Тема отношений в психологии — одна из самых популярных. Сердечные дела — это всегда непросто, не потому что мы романтизируем или придаем этому бОльшее значение, а потому что так заложено природой. Увы, но это так. В каком бы развитом обществе мы сейчас не обитали, мы по-прежнему остаемся хомо сапиенсами, нами по прежнему движут инстинкты, а природа заложила в нас цель размножения. При процессе романтической влюбленности, как многие выражаются, мы “теряем голову”. Это происходит потому что в процесс влюбленности, симпатии, флирта, желании заполучить и быть с тем или иным индивидуумом происходит сильный выброс гормонов. Причем это проявляется и в физической форме: например, когда мы влюбляемся, мы не можем не есть не спать и зачастую логически мыслить. И это вполне объяснимо и нормально.
Инстинкт против интеллекта. Биологические инстинкты остаются инстинктами, но у нас же есть интеллект. И правда, возможность речевой коммуникации изменил исторический ход формирования отношений между мужчиной и женщиной, например, появился институт семьи, где у каждого члена есть своя роль и обязанности.
Но если вернемся к чувству романтической страсти, то все описанные в классической литературе любовные припадки вовсе не вымысел, а результат гормонального всплеска, как я писала выше. И современная ситуация мало отличается от пушкинского времени — я часто встречаю людей, которые влюбляются не менее пылко, чем герои русской классики.
Как это все происходит. Подсознательно мы выбираем самого сильного самца или самую привлекательную самку. Мы желаем, чтобы наш партнер обладал самыми уникальными качествами и лучшим набором генов. В то же время, владея речью и обладая интеллектом, мы пытаемся привлечь к себе самых лучших партнеров с точки зрения не только физического развития, но и интеллектуального. Например, для многих женщин важным критерием в выборе мужчины является чувство юмора, которое, в свою очередь, отражает уровень интеллекта, моральные ценности и жизненные установки.
Но сейчас время глобальных социальных перемен в мегаполисах и в эпоху глобализации социальная среда сильно поменялась, но когда все оказались заперты в своих домах это вообще изменило все, но давайте коснемся только нашей темы - как найти вторую половинку в это непростое время.
Начнем с того, кто он (буду говорить от женского лица в силу своего опыта), ваш идеальный мужчина. Где же его найти.
Главный тезис, который хотела бы выделить, что идеальный партнер для вас, это тот человек, благодаря которому наша психика будет развиваться на протяжении всей жизни, чтобы получать новый опыт, планомерно проходя определенные эволюционные этапы, которые в конце жизни дадут ощущения полноценности и осмысленно прожитой жизни. Наша психика склонна влюбляться во что-то знакомое, поэтому мы часто находим партнеров с похожими психологическими проблемами, и в отношениях усиливаем эти проблемы. Этот подход, на самом деле, не правильный. Вы должны найти человека, который даст вам новый опыт, с которым вы будете вместе развиваться и приобретать новые грани своего внутреннего мира.
Попробуйте технику визуализации. Найдите пару минут свободного времени и настроение для того, чтобы детально представить своего идеального партнера. Закройте глаза, попробуйте почувствовать эмоции , которые вы испытываете рядом со своим идеальным партнером. Подумайте о его характере, и о том, чего бы вам больше всего хотелось: прикосновений, романтических прогулок под луной и сокровенных разговоров. У каждого будут разные представления. И когда вы встретите свою вторую половинку, вы уже не будете пугаться или пребывать в ошеломлении, вы будете готовы к встрече со своим идеальным спутником.
Но помните важную мысль, сидя дома вы свою любовь не найдете. Подумайте, какие у вас могут быть схожие интересы и посещайте эти места. Не бойтесь первыми знакомиться и пробовать. Имея визуальный образ и правильный внутренний настрой у вас получится притянуть к себе “вашего” человека.
Придерживайтесь этих простых правил и не зацикливайтесь. Так что желаю всем одиноким сердцам найти свою вторую половинку, потому что как бы не уменьшали значение романтических отношений, они все же являются важной частью нашей психической и социальной жизни.
