⠀
У многих людей есть привычка жалеть о том, чтобы было или могло быть. Это выглядит так👇
Не надо было слушать тебя! Если бы сделала так, как хотела, все было бы по-другому… 😞
Ну, конечно, если в жизни что-то не складывается, люди всегда находят виновника. Это может быть кто угодно, но не я... Родители, муж, жена, коллега, учитель, друг, подруга… Чем больше людей вокруг, тем проще переложить на них ответственность.
А дальше что? Переложили ответственность, но разочарование ведь остается… Оно как лекарство 💊с горьким вкусом и неприятным послевкусием, которое не запить водой.
Предлагаю сделать так 👉 понять, в чем вы разочарованы в данный момент своей жизни. И, не искать виноватого, а посмотреть честно, —так ли все плохо, как думаете? Возможно, это и не разочарование вовсе?
Ладно, допустим, упустили что-то: не отправили резюме по привлекательной вакансии. Но ведь нет гарантии, что там было бы лучше! Набрали лишний вес. Это тоже опыт, который поможет если и не заняться полноценно спортом, то хотя бы поднять себя с кресла и начать больше ходить (можно с 5 000 шагов в день).
Старайтесь жить, радуясь тому, что есть сегодня, и не занижать свою самооценку разочарованием! 😉Отключите эту негативную эмоцию. Она очень утомляет. Честно! И учитесь управлять эмоциями, чтобы они не управляли вашей жизнью. Только так вы придете в то состояние, которое позволит быть счастливыми!
