Все мы конечно же замечаем, что количество людей с ожирением вокруг становиться больше. Дело в том, что метаболический синдром молодеет. И вслед за родителями толстеют и их дети, сейчас лишний вес всё чаще встречается у подросток и у детей.
Проводилось любопытное исследование, в котором в 8 из 10 семей, где были полные родители, ребёнок тоже имел лишний вес.
Но не надо винить во всём только гены.
Те же учёные выяснили, что набор веса среди установленных детей так же зависит от того в какую семью они попадут.
Результат такой, что 80% детей по истечении одного года в новой семье приобрели лишний вес, тем самым, становились похожими на приёмных родителей.
Выводы: дети воспитываются примером, и это правило работает абсолютно везде. Ребёнок принимает пищевые привычки семьи, в которой он растёт, это и будет формировать его дальнейший образ жизни.
Поэтому вопрос лишнего веса решается не только обвинением своих генов.
Поменяйте привычки, а тело подстроиться.