С эзотерической точки зрения, принятие пищи представляет собой процесс достаточно тонкий и весьма важный. С одной стороны, в различных духовных традициях стараются к еде и подобным довольно примитивным потребностям не привязываться. С другой стороны, стараются эти процессы как бы облагородить и получить от них максимальную пользу.
Дело в том, что считается, когда восходит та или иная субстанция, то она буквально становится вами, и вы получаете из вне какую-либо энергию. Соответственно, здесь следует придерживаться правил чистоты и стараться не загрязнять себя различными неблагоприятными субстанциями.
В современных условиях такое выполняется достаточно трудно, к примеру, если вы идёте в магазин, то очевидно, что там будет довольно много вредных продуктов с химикатами и другими не особенно полезными добавками, которые телу принесут немного радости. Точнее, вы получите радость на эмоциональном уровне, к примеру, когда съели что-то вкусное. Но вот на физиологическом уровне польза будет сомнительный.
Но есть возможность, как работать даже с такой пищей. И речь идет об освящении. Как правило, в религиозных традициях есть специальные техники, которые в основном базируются на освящение еды на алтаре. Если вы имеете домашний алтарь, то вполне можно каким-то образом освящать там некоторое количество воды или еды для того, чтобы в итоге, освященные вами блюда были не просто едой, а чем-то более возвышенным. Хотя эта тема, конечно, требует отдельного разговора.
Наряду с этим, вполне можно выполнять элементарные личные практики, к примеру, читать молитвы перед едой либо наполнять свою еду той или иной энергией, к примеру, при помощи особых движений руками или просто ментальных концентраций. Например, представляя себе белый очищающий поток, который исходит на вашу еду и очищает от всех загрязнений, а также освящает.
Эта элементарная практика, даже если вы не воспринимаете эти манипуляции особенно всерьёз, как минимум, позволяет более серьезно и осознанно относиться к еде, контролировать свои пищевые привычки и хотя бы на эстетическом уровне переводить еду из разряда элементов насыщения тела в нечто более возвышенное и одухотворенное.