Знакомы ли вы с людьми, которые постоянно стремятся сделать что-то к определенной дате? Остался месяц до Нового года, и именно сейчас им нужно взять себя в руки. Ведь “как Новый год встретишь…” 😅
Похудеть к лету ... к Новому году.
⠀
Почему все подобные истории часто обречены на провал?
⠀
А потом похудеть к лету, ко Дню рождения обязательно что-то успеть, причем – крайне важное, а что потом, ПОСЛЕ дня Х? Догадываетесь?
У меня есть друг, который однажды поспорил со своим товарищем, кто будет в лучшей физической форме через условные три месяца. Оба усердно тренировались и даже привлекали личных инструкторов.
⠀
Правда, как я и предполагала, спустя несколько месяцев тренировок и выяснения: “а кто же победил?” они оба, почти сразу, бросили занятия.
⠀
То же самое про декларации. Может вы слышали, что некоторые люди, чтобы добиться цели, подписывают бумагу. При невыполнении цели, они должны заплатить доверенному человеку заранее оговоренную сумму денег. Причем масштабы суммы, порой, поражают, как и довольные и счастливые лица людей, которые говорят: "Я подписал декларацию!".
⠀
И ведь они этим гордятся! Смешно и грустно одновременно… Как будто себя нужно непременно ЗАСТАВЛЯТЬ, чтобы захотеть что-то делать.
⠀
Что это значит? Как и в случае с «похудеть к лету», это говорит о том, люди просто не знают, зачем им это НА САМОМ ДЕЛЕ нужно (и нужно ли вообще?🤷♀️).
⠀
Согласитесь, друзья, если вы получаете удовольствие от каких-то вещей – вам не нужно заставлять себя их делать. Вы с удовольствием идете в эти задачи, потому что понимаете, что вы получите кайф и в процессе, и на выходе в результате.
⠀
Соответственно, либо вы пытаетесь достигнуть не своих целей. Либо вы реально не можете найти и осознать: почему именно для вас это может быть нужно и ценно.
⠀
И только когда появляется ответ на вопрос «Зачем?», становится уже не нужно к лету, или к Новому году. Ведь вы понимаете, что готовы из любви и настоящей ВНУТРЕННЕЙ ❤ мотивации делать что-то уже здесь и сейчас.
⠀
Как разобраться со своими ценностями? Очень просто, если есть грамотный помощник. Тот, кто направит, задаст ПРАВИЛЬНЫЕ вопросы и поможет найти ответ внутри себя. Там, где он был ВСЕГДА.
Еще больше полезного на моем канале в телеграм и на канале ютуб
Читайте так же другие мои статьи:
Почему мы пропадаем без вести при переходе от слов к делу