Дуэйн Джонсон - американский рестлер, певец, актер, известный также под псевдонимом Скала. Его состояние оценивается в сумму, превышающую 300 млн долларов.
В молодости его физические кондиции отлично смотрелись в американском футболе. Но в 25 лет с ним произошла серьезная травма, и об этой карьере пришлось забыть. Но Джонсон не сломался: он пошел по другому пути - в рестлеры. И именно там он приобрел большой успех и всемирную известность. Сейчас он снимается в различных фильмах, сборы которых составляют сотни млн долларов. Скала - один из успешных людей нашей современности.
Как же проходит день Дуэйна Джонсона, известного как Скала?
4.00 - подъём Скалы. Свое утро он начинает с кардиотренировки, которая представляет собой пробежку.
После мощной кардиотренировки Джонсон завтракает. Обычно его завтрак составляют яйца с овсяной кашей, брокколи, куриная грудка.
Пока Лос-Анджелес начинает только просыпаться Дуэйн уже едет на тренировку в один из тренажерных залов.
Второй приём пищи включает в себя мясо птицы, брокколи, перец. Помимо этого после приема пищи Скала готовит для себя протеиновый шейк.
Большая часть дня Джонсона составляет его актерская деятельность. Очень часто она занимает слишком много времени, и ему приходится переносить часть своих тренировок на вечер, что очень ему не нравится. Но делать нечего: приходится отрабатывать свой контракт и гонорар!
Третий прием пищи - это треска, рис, овощи.
После рабочего дня он возвращается в свой особняк.
Там он продолжает работать над своими будущими проектами.
Вот так проходит день одного из самых богатых актеров современности!
Было интересно, ставьте лайк!
Спасибо за внимание!