⠀
Вам понадобятся всего 4 ингредиента 👍
⠀
Всего получилось 7 больших шариков
КБЖУ на 100 гр:
❌Из фастфуда: 407/15/31/16
✅Домашние: 188/8/8/21
⠀
Сохраняйте, чтобы не потерять ⬇️
⠀
🔹Ингредиенты:
-2 яйца
-70-80гр кукурузной муки (смотрите, чтобы шарики легко лепились)
-50 гр сыра (лучше брать с меньшей жирностью)
-15гр.масла (у меня сливочное)
-специи и соль по вкусу
⠀
🔹Для соуса:
-баночка натурального йогурта без сахара
-1/2 ч.л сухого чеснока (либо зубчик свежего)
-порезанная зелень укропа
-соль, перец по вкусу
⠀
🔹Готовим:
1️⃣Сыр натираем на тёрке и соединяем с остальными ингредиентами.
2️⃣Формируем шарики (я выложила их на силиконовый коврик, ещё можно использовать пергамент)
3️⃣Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут.
4️⃣Тем временем смешиваем все ингредиенты для соуса и готовимся наслаждаться насыщенным сырным вкусом.
⠀
Приятного аппетита❤️
⠀
Кто ждал несладких блюд? 😂
