Как я себе фигуру красивую делала необычным способом, или что надо делать, когда лень ходить в спортзал.

Фигуру красивую мы все хоти иметь, но вот делать что-то для этого хотят далеко не все. Я давно мечтала несколько «обточить» свою фигуру, но вот то времени нет, то желания, а чаще того и другого.

Ведь работая с утра до вечера, вряд ли кому-то захочется еще и потом тащиться в тренажерный зал или прыгать под музыку с гантельками в руках. Тут бы еще силы найти, чтобы пса своего выгулять. А прогулка ему требовала не короткая – минут сорок или даже час. А лучше, если это будет пробежка.

Так что прогулка с утра, прогулка вечером – мне вполне хватало таких «занятий», но обычно я просто шла до ближайшей скамеечки, а уже пес бегал, да носился вокруг, выполняя положенный ему моцион.

А я сидела и ждала, когда он утомиться и позовет меня домой. Но вот в последнее время, что-то моя собака загрустила и носиться вокруг меня перестала, а старалась тоже тихо сесть в сторонке или даже лечь. Сколько не гоняла я пса своего, никак не удавалось заставить его бегать. А он требовал такого вот к себе подхода, что бегать ему обязательно надо было.

Пришлось мне теперь при выходе с псом не просто плестись к ближайшей скамейке, а выполнять легкую пробежку, а потом еще и выполнять какие-то упражнения, тогда мой пес начинал носиться и прыгать. Вот так он и приручил меня спортом заниматься. Иногда я устраивала пробежки, я садилась на велосипед, а пес бежал рядом. Я ускорялась – он тоже. В общем таким вот хитрым способом мой верный пес заставил меня заниматься на прогулках спортом.

Были дни простых пробежек, были дни велосипедные дни, были дни практически паркура, когда прыгала через скамейки и другие препятствия. Так вот я сама себе тренировки устраивала, а мои личным тренером стал мой верный собакен.