Почему не стоит бояться психиатров и как найти того, кто поможет

В чем отличие психиатра и психотерапевта? По статистике ВОЗ 15–30% людей в своей жизни столкнутся с психическим расстройством, а более 5% нуждаются в регулярном приеме препаратов 💊 Психотерапия — способ познания себя, поддержка в разрешении внутренних и межличностных конфликтов, содействие в изменении тех особенностей личности и шаблонов поведения, мешающих реализовать ваш внутренний потенциал в жизни. Главный «инструмент» психотерапии — особые отношения клиента с терапевтом, внутри которых происходит разрешение психологических проблем. Психотерапия не относится к медицине, не ставит диагнозы и не лечит психические заболевания. Она подходит для коррекции психологических проблем. Психиатрия — это отрасль медицины, изучающая психические состояния человека медицинскими средствами и относится к психическому расстройству как к болезни тела, которую можно изучить и обнаружить ее «корень» в работе мозга и лечить с помощью лекарств, как любую другую болезнь. Психиатрия считает, что, воздействуя на мозг, можно менять психику. Прежде чем подозревать у себя психическое расстройство: ✅Выспитесь и хорошо отдохните. ✅ Исключите другие причины «странного» самочувствия. Сходите к неврологу и эндокринологу. Не часто, но бывают случаи, когда человека начинают лечить от шизофрении, а потом выясняется, что психоз вызван опухолью мозга. А как Вы считаете, нужно ли посещать психотерапевта? #жить #проектжить