И снова добрый вечер, дорогие расхитители холодильников) Поговорим сегодня о том, как худели дамы и господа в былые время, когда не знали что такое фитнес и кето-диета.
-В смысле в былые времена? Разве когда не было бургеров и колы тоже были проблемы с весом???
Оказывается да. Первые советы о том как худеть писал еще Гиппократ, а это 5 век до нашей эры.
Уверена, вы уже в нетерпении, что же за рекомендации давал древний врач и философ. Итак, он писал что тучность не есть хорошо для человека. Чтобы стать здоровым и красивым стоит избегать мучного, секса и почаще ходить без одежды.
Впрочем, не удивляйтесь, его советы не лишены логики. Ходить без одежды хорошая мотивация. Вспомните хотя бы совет современных диетологов обедать перед зеркалом в одном белье. Не скушаешь много, когда родные складки глаза мозолят)
Умеренность в сексе скорее для спортсменов. Известно, что бодибилдеры на время соревнований живут аки монахи) Энергия нужна мышцам, и негоже тратить ее на утехи беспутные)
Что бы такое надеть, чтобы похудеть?
У вас есть свитер? Да? Тогда почему не худеете?) Ведь врачи 19 века рекомендовали носить свитер именно для похудения. Кто знает английский подтвердит, слово свитер произошло от "to sweat", что значит потеть. Благодаря рекомендациям врачей свитера прочно вошли в гардероб людей и остались там и поныне.
Если вы кушаете, отложите еду в сторону) Еще одна сумасшедшая диета родилась в Америке в 1930-е. Пошла мода глотать живьем золотых рыбок. Спрос на рыбок вырос, их нельзя было найти ни в одном магазине. К счастью, это не затянулось надолго. В газете опубликовали статью с подробным описанием рисков подобного метода. Нельзя забывать, что многие рыбки населены паразитами.
А теперь поподробнее о диетах 19 века. Если вы еще не отложили еду в сторону, вот сейчас самое время) Правда)
Речь пойдет о паразитной диете. Продавались даже специальные таблетки, содержащие личинку паразита.
А помните мы мечтали о таблетке для похудения? Так вот она какая)
Понос, рвота, истощение, отравление токсинами. А на что вы готовы пойти ради стройной фигуры?
В то же время можно было купить еще один вариант таблетки для похудения. В этот раз нашпигованной мышьяком. Тогда закон не требовал указывать состав продукта, и люди, как правило, даже не знали, что принимают отраву. На упаковке было написано, что это средство для ускорения обмена веществ.
Еще одна диета 19 века, в этот раз уксусная. Ее изобрел английский Джордж Гордон Байрон. Рвота и общее отравление организма превращало адептов этой диеты в бледные тени. Чего они и желали, собственно говоря.
Вы возможно удивились откуда столько сумасшедших методов именно в 19 веке? Дело в том, что тогда романтизировалась аристократическая бледность и худоба. Страх перед лишним весом был невротизирован до предела.
Друзья, берегите свое здоровье! Любите себя! Спорт, правильное питание и любовь к себе сделают вас счастливым человеком. Не гонитесь за чужими идеалами и будьте здоровы!