📌Для тех, кто считает калории и соблюдает баланс белков жиров и углеводов , в конце рецепта укажу КБЖУ.
Ингредиенты:
🔻40г сливочного масла
🔻200 г творога
🔻60 г муки
🔻150г банана
🔻1/2 ч.л разрыхлителя ( буквально на кончике ложки, если положить слишком много сырники не будут держать форму и растекутся по сковороде)
🔻Щепотка соли
Приготовление:
Творог, банан и мягкое сливочное масло размять вилкой до однородной консистенции. Добавить муку, соль, разрыхлитель и замесить тесто.
Разогреть сковороду на среднем огне, смазать каплей масла.
Мокрыми руками сформировать шарики и выложить на сковороду, закрыть крышкой и жарить до румяности, затем перевернуть. Я жарю на 4-5 делении из 9 около 5 мин на каждой стороне.
Подавать банановые сырники можно с медом, сметаной, ягодами или шоколадным соусом ( растопленный шоколад со сливками или молоком)
Приятного аппетита 🤗
✅На 100 грамм 214.42 ккал
Б 9.19, Ж 11.56, У 18.21
❤️Спасибо за лайк и комментарий. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые рецепты.