Найти в Дзене
Freudian readings

Чем помочь человеку с профессиональным выгоранием?

Помочь ему с новой работой.
Да, без шуток. И вот почему
Дело в том, что категории "профессиональное выгорание" в принципе удовольствия не существует. А именно этот принцип руководит всей нашей жизнью. Не может человек, получающий радость от поедания мороженого, вдруг заявить - ой, что-то я перегорел и выпустить его из рук.
Человек - не лампочка, выработавшая свой ресурс. Так просто не гаснет

Помочь ему с новой работой.

Да, без шуток. И вот почему

Дело в том, что категории "профессиональное выгорание" в принципе удовольствия не существует. А именно этот принцип руководит всей нашей жизнью. Не может человек, получающий радость от поедания мороженого, вдруг заявить - ой, что-то я перегорел и выпустить его из рук.

Человек - не лампочка, выработавшая свой ресурс. Так просто не гаснет

Это стремление к удовольствию, вольное или невольное. И если он "вдруг" испытывает бессилие перед рабочими обязанностями, то разузнайте:

✅ как и почему он выбирал эту работу (в большинстве случаев это что-то типа: "тут платят больше" или "я поступал на психологию, потому что там не надо было сдавать математику")

✅ если по предыдущему пункту все по желанию, то видимо, что-то произошло сейчас и отобрало у человека прежнее удовольствие. Такую помеху следует убирать (или просто искать аналогичное место работы)

Можно сказать, что большинство из нас выбирает работу не по любви, а ради пропитания. Но у человеческого бессознательного нет приема банкнотами. Ему нужно удовольствие.

Т.е. мало просто существовать, надо еще и радоваться. Каждый радуется по-своему, это уже зависит от врожденных особенностей и воспитания.

Нужно искать компенсатор, то, что будет радовать больше. Курсы, хобби, новая профессия. Другая работа, но только не лекарства. Фармацевтика не изменит в принципе удовольствия ничего, только здоровье ухудшится. И терпеть такого нельзя.

Чтобы хватало радостей жить нужно найти, чем "подкормить" свое бессознательное