Белая вода...она промывает клетки.
Наша задача - прежде всего, чтобы вода зашла в клетку.
⠀
И когда она заходит, то она там наводит порядок.
Да, попросту говоря, так же, как мы делаем уборку.
⠀
Мы же не моем окна чаем.
И не правильно будет пить борщ, когда мы хотим пить.
⠀
Мы пьём чистую белую воду для того, чтобы сделать очистку и промывания.
⠀
А если человек использует воду с газом?
Газ связывает кислород. И он приводит к нарушению пищеварения у людей, особенно тех, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.
⠀
Дальше.
⠀
Любая вода, содержащая примеси краски, либо каких-то наполнителей, либо химии - загустители, концентраты, усилители вкуса, калории, консерванты (Пепси, Кола, Спрайт и какие-то лимонады и квасы) не принесёт пользы.
⠀
Что надо понимать.
Человек - это сложная биологическая система, которая если хочет пить, то это должна быть вода 💧
⠀
Когда человек с лишним весом мало пьёт, и организм просит воды, у них это позывы к голоду.
Такой сбой...
⠀
И когда новорождённому дают только грудь, это тоже не правильно.
⠀
Потому что простая чистая и белая вода нужна для уборки и насыщения.
⠀
Ещё используется минеральная вода.
Кажется, что она с газом, но это не так. Это реакция ее состава на наши рецепторы.
⠀
Минеральные воды восполняют электролитный запас - калий, натрий, магний в организме, участвуют в минерализации, пополнении необходимых запасов в организме.
⠀
Это необходимо для обменных процессов.
Что бы наш организм работал как часы.
⠀
Не забывайте про температурный режим - водичка должна быть не холодной и не горячей, а тёплой!
Особенно когда вы пьёте утром, и наш организм надо напоить, наполнить его влагой и электролитами, потраченными за ночь.
⠀
Тёплая вода даёт насыщение. А холодная способствует перистальтике натощак.
⠀
Потому что мы на 80% состоим из воды.
⠀
И это именно чистая вода, а ни цветная, ни газированная, ни химическая и сладкая вода!
Конечно есть еще определенные правила и фишки для того чтобы вода зашла в клетки и принесла пользу. А не отеки.
⠀
А вы даёте своему организму белую воду?
#зож
#какпитьводу
#худеемвместе
#худеем правильно
