Найти тему
⚡В новый день

Как я нашел психолога на Дзене, хотя просто поделился своей историей депрессии, паники и тревог

Многие люди скептически относятся к Дзену, да и вообще ко всем блогерским проектам, например, ютубу, инстаграму и прочему.

На самом деле зря, так как блоги - это шанс встретиться с такими людьми, которых вы на улицах города и не встретите никогда.

Например, сейчас КАЖДЫЙ человек с интернетом может узнать что произошло у популярного исполнителя из первых рук. Не нужно покупать старые газеты или дорогие журналы - все уже здесь. Просто заходишь в профиль артиста и смотришь что же с ним происходит.

Мы с женой. Поддерживает в лечении
Мы с женой. Поддерживает в лечении

Но это не единственный плюс блогов.

Многие специалисты обосновались в соцсетях и блогах, чтобы быстрее найти себе клиентов и наоборот. Теперь не нужно подавать объявление в газету или журнал, не нужно надеяться только на сарафанное радио.

И у меня произошла замечательная по своей удачливости история!

Так как у меня есть все признаки депрессии, тревожности и паники, я искал специалиста. Долго искал.

Но так, чтобы полноценно работать - не мог найти максимально подходящего.

Первые дни, когда я был в плохом состоянии
Первые дни, когда я был в плохом состоянии

Но я нашел его на Дзене!

И все это произошло после того, как Дзен стал показывать мою статью о том, как я переживаю эти состояния и что мне помогли за это время всего 2 человека. (ссылка на статью)

В комментариях было много разных людей, но один из этих людей оказалась действующим психологом, с образованием, при этом она имеет богатый опыт лечения именно тревожных состояний.

Мы совсем немного в ней переписывались в комментариях, потом перешли в яндекс чат, потом в ватсап и оттуда уже созвонились по видеосвязи.

  • Она презентовала себя, рассказала о своих достижениях и стоимости услуг по психотерапии.

Мне понравилось все, что она рассказала и то, что у нее есть большой опыт лечения именно тревожных состояний. И я согласился на полноценную психотерапию раз в неделю.

По итогу - уже больше месяца занимаемся, я слез с антидепрессантов, самочувствие улучшается, в терапии используем разные методы. Считаю, что мне помогает.

Осталось пройти терапию примерно на 2 месяца, а дальше, наверное буду сам, если смогу. Но я бы всем рекомендовал этого специалиста, так как она знает о чем говорит и от ее психотерапии есть результат.

Это еще один плюс ведения канала на Дзене - канал помог мне стать лучше и счастливее!

А вы ведете свои блоги?