Вы давно хотите научиться кататься на коньках? В этой статье я расскажу наиболее эффективные способы научиться кататься на них.
С чего нужно начать?
- Для начала нужно подобрать для себя наиболее удобные коньки, а так же хороший каток.
- Возьмите с собой друга или подругу умеющего/ю, он/она сможет подсказать вам в чем вы ошибаетесь.
- Оденьтесь удобно и будте готовы к падениям, ведь вы только учитесь)
Теперь когда вы вышли на лед:
- Примите правильное положение (1.немножко согните ноги в коленях, 2.не будте «связанны», не ставьте ноги близко, вам ведь нужно толкаться все таки)
- Попросите друга помочь вам с первыми шагами
- Посмотрите на то как двигается ваш друг или кто то другой умеющий кататься
- Начните движение вынося одну ногу немного вперёд, а второй толкаясь сзади набирайте скорость, после каждого толчка выносите толкающуюся вперёд, а другой толкайтесь.
- Если что то не поняли попытайтесь повторить за опытным человеком и не теряйте надежды У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!