👤Антон Антонов
Специалист по функциональным изменениям в органах и тканях, психолог, специалист по научной психосоматике.
Антон здравствуй, что такое психосоматика?
Психосоматика о том, что все болезни из головы, от стрессов и нервов. Болезнь в психосоматике рассматривается как реакция тела на психическое состояние. Психика, стратегия реагирования приводят человека к заболеваниям тела.
Психология и функциональные изменения в тканях связаны напрямую.
Первичная реакция - это страх, стресс. Им организм реагирует моментально.Психика является входным фильтром на то как мы реагируем, а следовательно и то как реагирует тело.
Когда мы зависаем в состоянии стрессов, то у нас проявляются болезни, в том числе как хронические.
Современная психосоматика помогает ускорить эволюцию человека, исцелить себя целостно, тело и психику, так как они есть единое целое.
Осознав влияние эмоциональных переживаний, стрессов и психологических проблем на своё физическое состояние, и скорректировав свои реакции, тело начинает исцеляться.
Какие скрытые причины всех болезней?
Обычно принято обвинять иммунную систему и плохую наследственность.Но!
Болезни зарождаются от стресса. Стресс зарождается от испуга, от автоматических реакций.
Реакций которые записаны в нас от мамы, папы, бабушки, дедушки, от среды в которой выросли. Все из-за чего стресовали, наши родственники из прошлых поколений, мы получаем всё это в своих генах.
Таким образом в нас изначально могут быть заложены стрессы, реакции и страхи которые, казалось бы не имеют ничего общего с нашей действительностью, это страхи и стрессы твоих родственников, которые ты впитал в себя.
Люди часто не задумываются, а почему они так отреагировали откуда эта реакция. Обиды,раздражение,злость,ревность,напряжение.
Мы несем в себе программы наших предков.
Получается что эти реакции, тяжело самому заметить? Возможно ли самому заметить и осознать причину и наличие этого состояния, или обязательно обращаться к специалисту?
Это возможно заметить и вынести на поверхность для осознания и самому, но большинство людей попросту не умеет слушать и слышать своё тело и чувства в нём, нас этому просто не учили, мы родились в то время когда не было и речи о том, чтобы научиться чувствовать и слышать своё тело.
Получается, что психосоматика больше про внимание к телу, и вопрос:”Что ты чувствуешь?”?
Да! Вообще, чувствовать себя, это очень хорошо. Это лучшее что вы можете сделать для себя.
Какие инструменты в психосоматике ты используешь?
В психосоматике можно работать через любую систему восприятия и через разные направления психологии и психотерапии. Для каждого из людей будет эффективен какой-то свой метод.
Эмоционально-образная терапия, Гештальт терапия, гипноз, психокатализ, визуализация, через обаняние, осязание, через аудиальные каналы…
Осознав, как именно устроен наш организм в связке с психикой, мы можем сделать первый шаг к выздоровлению. Иногда просто трудно вспомнить, с чего началась данная ситуация, потому что психика намеренно вытесняет из сознания некомфортные вспоминания. Но эта взаимосвязь есть абсолютно всегда.
также читайте по теме ПСИХОСОМАТИКА:
Продолжение следует: канал "Тайны Жизни"
Познавай себя.
Познавай жизнь.
Подписывайся и не пропусти новые статьи, с уникальными мастерами, чьи знания и опыт станут ответом на ваши вопросы и пригодятся в вашей жизни.
👉🔑Курс "Открытая Психосоматика"
👉🔑Открытый вебинар "Открытая психосоматика. Все болезни из головы"
👉🔑Открытый вебинар "Психосоматическая природа возникновения заболеваний. Разбор диагнозов"
👉🔑Открытый вебинар "Стрессы, непонимание себя или как преодолеть жизненный кризис"
👉🔑Открытый вебинар "Психосоматика лишнего веса и проблем с кожей"
👉🔑Открытый вебинар "Вторичные выгоды для организма. Биполярное расстройство и депрессии"
👉🔑Открытый вебинар "Психосоматика и деньги"
👉🔑Открытый вебинар "Психосоматика отношений"
Много полезной для своего развития информации, вы найдёте на нашем Ютуб-канале. 👉 Тайны жизни 2
Подпишитесь на наш канал здесь, чтобы не пропустить следующую публикацию, впереди еще много интересной и полезной информации, не пропусти.
Мы стараемся для вас – ставьте 👍палец вверх, делитесь с друзьями на своих страницах в соцсетях нашими статьями! Возможно, кто-то круто изменит свою жизнь, благодаря тому, что найдёт нужную ему информацию именно через вас! Давайте вместе делать этот мир лучше!