Мы всей семьей заболели новой коронавирусной инфекцией. У всех почти сразу пропал вкус и обоняние. У мужа и дочери восстановился на 7-10 день болезни.
Но мое обоняние и вкус как будто пропало бесследно.
В самом начале вкус и обоняние пропали частично. Но в одно прекрасное утро я не почувствовала запах свежесваренного кофе, не почувствовала запах жарящейся яичницы, ни дым, ни гарь, ни чай. Из вкуса осталось только 2 варианта-соль и сахар. Вкус продуктов настолько изменился , что стал неузнаваем. На пару дней вкус и запах пропали совсем. Но в дальнейшем появился вкус , в весьма странной форме. Вкус продуктов был горьким, кислым, соленым или сладким. Сыр был очень соленым, раньше этот сыр мне казался очень нежным и сливочным, сейчас просто соленый.
Прошло еще пара дней. Запах по немногу стал пробиваться и палитра вкусов стала немного шире .
Но вчера я жарила судака. Нашла два плюса, не чувствовала запаха рыбы и запаха гари по квартире.
Обоняние волнами то становится лучше то хуже , от этого изменяется вкус продуктов.
Опасности, которые таит в себе отсутствие обоняния.
Но больше всего меня тревожит , что я не чувствую запах дыма и гари, запах газа и тухлый запах, запах кошачьего лотка.Мне повезло, что обоняние моего мужа восстановилось раньше. Я не чувствовала когда горел хлеб в духовке.
Восстанавливается обоняние от 2х недель до 6 месяцев и более. Весьма обширный отрезок времени.
Нет денег болеть короной и сидеть на карантине. Если к врачу не обращаться, то и карантина нет.
Слушала доктора Комаровского который рассказывал про восстановление обоняния.
Он рекомендовал для ускорения процесса восстановления определенные действия.
Нужно увлажнять слизистые, поддерживать оптимальную влажность и температуру в помещении.
По мнению доктора это температура около 20 градусов, влажность от 45%. У меня постоянно работает увлажнитель в каждой комнате. Влажность поднимается максимум до 32%.
Я поняла , что увлажнители нужны другие. У меня самые недорогие модели, ультразвуковые увлажнители купленные на маркете за 700 рублей каждый. (правда это цены 2 года назад)
Температуру в квартире снизить мы не можем ниже 25 градусов, так как нет кранов перекрытия отопления. Проветривание не решает эту проблему. Окна открыты круглые сутки.
Почему я отказалась от установки приложения "социальный мониторинг" на карантине.
Это фото температуры и влажности в гостиной. Там открыты окна но нет увлажнителя.
Какие то ученые, наверное "британские", провели исследования и выяснили , что обоняние можно натренировать.
Для того, чтобы проводить тренировку обоняния, нужно приобрести эфирные масла. Масло гвоздики, масло лимона, масло розы, масло эвкалипта. Нужно взять ватный диск накапать один вид масла и вдыхать его пару минут представляя его аромат. Далее сделать перерыв 20 минут и пробовать другой аромат. Такие тренировку нужно проводить дважды в день. Масел в наличии у меня нет. Решила подышать корицей, но мозг выдает запах ванили. ))
В любом случае необратимого отсутствия обоняния коронавирус не вызывает.
Так что набираемся терпения и ждем.
Всем здоровья!