Кто с этим сталкивался, знают какое это неприятное ощущение, когда руки и ноги сырые 😲
А у кого нет такой проблемы, то вы действительно счастливчики 😍
⠀
Если я ношу что-то из синтетики, будь это кофта или носки, то всееее 💦
⠀
По умному это явление называется ГИПЕРГИДРОЗ-повышенное потоотделение, причём оно не зависит жарко вам или нет, была к вас физическая нагрузка и вы от этого вспотели 🤷🏻♀️ нет, вообще не зависит ни от чего
⠀
Кстати по статистике 3-15% страдают этим
⠀
Хотя у меня влияет синтетика вот, особенно безразмерные колготки когда надеваешь 😨 сырые и руки и ноги одновременно
⠀
У всех проявляется по-разному гипергидроз 👌🏼
Потеть может как все тело, так и отдельные участки:
-спина
-живот
-руки (ладони)
-ноги
-и тд
⠀
Кто-то при стрессе, на нервах покрывается сразу липким потом
⠀
В общем какие бы причины не были, это не самая приятная особенность 😬
⠀
♻️Профилактика
⠀
•стараемся носить одежду из натуральных тканей
⠀
•если проблема с обувью на голую ногу без носка, то стараемся что-то надеть (есть хлопковые подследники, их не видно ни в туфлях, ни в балетках, ни в летних кедах)
⠀
•контрастный душ или прохладный, не горячий
И принимаем душ как можно чаще (это и без гипергидроза)
⠀
•если любите жирную пищу, то стоит ограничить ее в своем рационе и алкоголь особенно
⠀
Но не во всех случаях эта профилактика помогает к сожалению 😌
⠀
Мне помогает носить хб одежду, самое главное НОСКИИИИ
⠀
😍Какие ещё способы?
-А так кто-то делает ботокс и забывает о проблеме
⠀
-Ионофорез
Не видела такой процедуры нигде, но суть в том, что вашу проблемную зону (например руки) погружают в воду и пускают ток
⠀
-Приём препаратов
⠀
-Ну и более радикальные меры это хир.вмешательсто