Эта статья мне далась нелегко, я постаралась полностью проанализировать свое поведение, свой внутренний мир, свои мысли, качество жизни, интересы за более чем год моего материнства.
Я впервые стала матерью в сентябре 2019 года. Описывать сами роды и период, проведённый в роддоме, я не буду. Расскажу именно про то, что произошло со мной в первые месяцы материнства и продолжает происходить уже сейчас, спустя долгий период в новом статусе.
Физические изменения:
- Лишний вес. Я не могу вернуть свою добеременную фигуру. И больше не лезу в свои любимые добеременные джинсы. Поначалу мне казалось, что я смогу вернуть свою форму через полгода после родов. Но этого не произошло ни тогда, ни через год, ни сейчас. Мне в наследство достался живот, висящий под пупком. Я его называю фартук. Нет, он не большой, и особо не заметен, если не присматриваться, но лично мне доставляет эстетическую неудовлетворенность. Что я сделала, что избавиться от лишнего веса? Мне кажется, что ничего. Я не могу садиться на жёсткую диету, потому что до сих пор на ГВ. А следить за калориями я не могу в силу отсутствия времени и желания это делать. Раньше, до беременности, я была очень стройной и могла есть всё, что хотела и не поправляться. А если мне казалось, что у меня появились лишние килограммы, я просто садилась на диету, при которой не ела ничего животного происхождения. Во время такой диеты я с лёгкостью сбрасывала по 5-6 кг. за неделю. После материнства такой обмен веществ мне больше не доступен.
- Синяки под глазами. Я не высыпаюсь с самого рождения моего сына. Ещё не было ни одной ночи, когда бы я могла поспать, не просыпаясь. Для непривыкшего человека, то есть для меня, это очень сложно. Я нахожусь в постоянном недосыпе, и, как мне кажется, именно поэтому начинаю больше есть.
- Растяжки. Мне не удалось избежать растяжек. Хорошо, хоть они находятся не в самых видимых для меня и окружающих местах.
- Расширенная грудная клетка. Из-за ГВ, и в целом из-за изменения гормонального фона, у меня увеличилась грудная клетка на несколько сантиметров. А это значит, что я снова не могу влезть в свое одежду которую я носила до беременности. Размер одежды у меня увеличился на один.
Психологические изменения:
- Психические срывы. Мне стыдно в этом признаваться, потому что я всегда считала себя человеком со стабильной психикой, но после рождения ребёнка я перестала себя сдерживать в проявлении эмоций. Я срывалась на свою маму, постоянно срываюсь на мужа, достается даже маленькому сыну. Я отчётливо понимаю, что веду себя неадекватно, но ничего поделать с этим не могу.
- Чувство безысходности. Я перестала отдыхать. До беременности мне казалось что в отпуск можно ездить и во время беременности (но у меня был токсикоз), И после рождения ребёнка, как делают многие родители. И мы даже собирались всей семьей поехать на отдых летом. Но пришел вирус, и все планы сами собой отменились. На сегодня я понимаю, что не была в отпуске с августа 2018 г. И если кто-то думает, что декрет - это сплошной отпуск, то я вынуждена вас разочаровать. На работе я уставала намного меньше, чем сейчас. Мне просто жизненно необходим отдых, потому что эмоциональные и физические ресурсы настолько истощились, что я реально чувствую безысходность от того, какой стала моя жизнь в 2020 году.
- Отсутствие самореализации. Я нахожусь в официальном декрете и за это время мне на работу так и не захотелось. В принципе, мне моя работа нравится, но там я достигла потолка. Декрет можно было бы расценивать как ступень в новый жизненный этап. Но ребёнок забирает все мои силы. И сейчас мой максимум-статья в Дзене. Поэтому поддержите меня лайком и подпиской на канал.
Мне кажется, что эту статью, я могла бы продолжать вечно. Но мне бы абсолютно не хотелось, чтобы эта статья была своеобразным нытьем о материнстве. Быть матерью - удивительный дар, улыбка сына - самая большая награда. Просто почему-то никого из молодых девушек не предупреждают о неприятных последствиях материнства. А ведь они есть.