Утром он на пробежке, вечером - на тренировке в зале, по выходным - в пешем походе или занят другой физической активностью. Он даже отели для отдыха выбирает со спортзалом, потому что помешан на фитнесе. Что подарить такому другу? Чем удивить?
Массажный ролик
Начать советуем с аксессуаров: в любом спортмаркете наберется несколько сотен наименований. Ролик - универсальный девайс для фитнеса и массажа. На нем удобно качать пресс и укреплять спину, поднимаясь из положения лежа и возвращаясь в исходное.
Ролик после тренировок снижает напряжение в мышцах, расслабляет их, ускоряет кровообращение, снимает крепатуру. Он легкий, можно брать с собой в дорогу.
Фитнес-резинки
Резинки укрепляют и растягивают мышцы, используются как дополнение к собственному весу спортсмена. Сейчас этим аксессуаром активно пользуются пловцы, легкоатлеты и даже бодибилдеры.
С компактными фитнес-резинками ваш друг основательно проработает любую часть тела: бицепс, трицепс, спину, внутреннюю часть бедра, ноги.
Гимнастический ролик
Гимнастический ролик - обязательный атрибут для сильного пресса с красивыми кубиками. Ролик небольшой, легкий, но упражнения с ним по нагрузке и эффективности превосходят изнурительные тренировки на громоздких тренажерах.
При работе с таким девайсом позвоночник растягивается, а мышцы пресса сжимаются и напрягаются. Спортсмен дополнительно задействует торс и ноги.
Скакалка
А почему бы и нет? Скакалка - лучший фитнес-тренер, прыжки на ней - отличная кардионагрузка, тренировка сердца, дыхательной системы, выносливости. В спортивных магазинах есть разные модели: покупайте скоростную со счетчиком - не ошибетесь.
Выбирайте креативные подарки друзьям на IDEIPODARKOV NET
Перчатки для зала
Нужная штука, даже если у друга она есть. Перчатки без пальцев защищают руки от образования мозолей, упрощают силовые тренировки в зале и на свежем воздухе. Для подъема штанги, подтягивания на перекладине спортсмену не придется смазывать ладони порошком магнезии, обматывать эластичным бинтом.
Полотенце
Специальное спортивное полотенце с хорошим поглощением влаги, быстро сохнущее - еще один вариант полезного и недорогого подарка. Спортсмены используют полотенце в спортивных залах не только, чтобы вытереть пот, но и как индивидуальный коврик для занятия на тренажерах.
Дневник
С фитнес-дневником проще отслеживать результаты и прогресс в динамике, придерживаться здорового питания. Современные дневники стильно оформлены, на страницах не только поля для записей, а еще и мотивационные цитаты, рецепты простых и полезных блюд, советы по технике выполнения упражнений.
Сумка для еды
Адепты фитнеса питаются сбалансированно, по часам, чтобы поддержать баланс БЖУ. Еду они часто готовят дома и берут с собой. Сумка для еды - идеальный подарок, от классической спортивной сумки она отличается внутренним наполнением.
По сути, это органайзер с отделениями для еды, воды, коктейлей. Сумка пошита из специальных материалов, сохраняющих свежесть продуктов несколько часов.
Фитнес-бокс
Фитнес-бокс собирают из биологически активных добавок, витаминно-минеральных комплексов для спортсменов. Сначала определитесь, какие именно добавки нужны другу, а затем купите их и оригинально упакуйте.
В любой фитнес-бокс можно включить “Омегу-3”, “Витамин D3”, “Витамин В”, кальций, добавки для суставов. протеиновые батончики, аксессуары для спортивных тренировок.
Абонемент
Абонемент на полгода или год в спортивный комплекс, в котором занимается друг, - стопроцентное попадание. Это тот подарок, в нужности которого можно не сомневаться. Нужно только узнать название клуба и время суток, в которое обычно тренируется приятель. Или же покупать безлимит.
