Меня зовут Ирина. Приветствую вас на канале "Похудеть на 30 кг"😊
Вкратце моя история выглядит так. В конце апреля 2019 года с весом 84,3 кг при росте 158 см я пришла на Дзен, чтобы худеть и рассказывать об этом. Все мои удачи и неудачи, победы и поражения, рационы и меню подробно описаны в этом блоге, фото до и после продемонстрированы)).
Потихоньку ушло 11,5 кг. Потом дело застопорилось, появились проблемы с мотивацией, а в начале лета 2020 я окончательно опустила руки. И за полгода вернула все скинутое, плюс небольшой довесок.
Очухалась в 85,2 кг. И вот я снова здесь. Собираюсь снова пройти путь похудения с учетом прошлых ошибок. Скинуть надо много. Но я не тороплюсь. Буду считать калории и есть вкусно.
Не собиралась писать этот текст, но на мысль натолкнул сегодняшний комментарий в другой публикации, где мне предложили перекусывать на работе яйцами. В свое время приходилось немало спорить на эту тему.
Вот например. Есть офис или любое другое рабочее место. Есть люди, которые не ходят в кафе или столовую обедать, а предпочитают брать с собой еду из дома. Имеют право! Это и выгоднее, и зачастую вкуснее. Вопросов нет. Если на работе есть холодильник и микроволновка, можно брать с собой практически все, что угодно.
А всё ли?
Я работала с людьми, которые считали, что их обед - их дело. Мол, что хочу, то и ем и никто мне не указ. Приносили с собой из дома тушеную капусту и блюда с ней (ту же солянку или голубцы), жареную рыбу, грели все это в микроволновке и ели. Или блюда с большим содержанием чеснока.
"А что такого?" - невозмутимо отвечают в ответ на замечания.
Честно, я ничего не имею против тушеной капусты, я сама ее очень люблю. И рыба вкусна и полезна. И печень (как же она воняет, когда греешь в микроволновке!).
Но! Ты же на работе не один. Есть коллеги, как минимум. Как максимум, посетители, покупатели, клиенты, одним словом. Им-то за что такое счастье - нюхать все это??
Мое мнение таково: сильно пахнущую еду надо есть дома. Или в столовой. Или в кафе. Но не нести с собой туда, где есть другие люди, которым этот запах может доставить дискомфорт.
Как говорится, свобода одного человека заканчивается там, где начинается свобода другого.
Я и в других вопросах стараюсь придерживаться этого правила. Не создаю людям неудобств и дискомфорта и жду того же от них.
Что думаете? Я права или придираюсь и жду от людей слишком многого. Понесёте на работу сильно пахнущую еду? Или предпочтете есть её дома и никому не мешать? А в поезд?
Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на канал, если тема похудения вам интересна, чтобы следить за моими результатами и читать статьи про похудение.