Скорость, с которой мы проживаем жизнь, ежедневно растет, а мы продолжаем загонять себя в жесткие рамки агрессивным тайм-менеджментом, дедлайнами и внушительным списком дел. Если жить в таком ритме, будет крайне сложно уместить в 24 часа и карьеру, и общение с близкими, и полноценный отдых👆
Если Вы не хотите вести поверхностную жизнь, попробуйте замедлиться. Мы собрали для Вас самые основные причины, чтобы замедлиться:
❗Вы сможете осознать, каких изменений действительно хотите добиться в жизни
Пока Вы живете, обратив свой взгляд в будущее, Вы не можете разобраться, что в Вашей жизни Вас устраивает, а что Вы хотели бы поменять.
❗Вы пересмотрите свои приоритеты
Когда Вы замедлитесь, Вы сможете сделать неожиданные открытия. Вы сможете разобраться в себе, а следовательно, расставить приоритеты верно.
❗Вы начнете находить время для того, чего Вам по-настоящему хочется
Вы сможет сможете освободить свое время только тогда, когда решите перестать делать что-то по инерции.
❗Вы избавитесь от постоянного стресса
Каждому хочется избавить свою жизнь от влияния стресса. Самый простой способ вычеркнуть стресс — перестать спешить.
❗Вы перестанете прятаться от проблем
Проблемы нельзя решить, если Вы убегаете от них. Заставьте себя перестать суетиться.
❗Вы наладите отношения с близкими
Чтобы поддерживать теплые отношения с близкими, Вы должны замедлиться и найти время, чтобы уделить им внимание.
❗Вы избавитесь от чувства, что жизнь проходит мимо Вас
Дайте себе возможность наблюдать не спешить и наслаждаться каждым мгновением.
❗Вы перестанете доказывать что-либо окружающим
Замедление поможет Вам наслаждаться жизнью, вместо того чтобы доказывать окружающим, что Вы лучший.
❗Вы сократите список дел на день
Когда Вы замедляетесь, Вы четко разделяете то, что Вам нужно.
❗Вы оцените преимущества собственной жизни
Проводите один день в месяц наедине с самими собой. Эта пауза нужна для того, чтобы собрать основную информацию, разбросанную во времени.
А Вы наслаждаетесь своей жизнью? 🙌
#жить #проектжить
Скорость, с которой мы проживаем жизнь, ежедневно растет, а мы продолжаем загонять себя в жесткие рамки агрессивным тайм-менеджментом, дедлайнами и внушительным списком дел. Если жить в таком ритме, будет крайне сложно уместить в 24 часа и карьеру, и общение с близкими, и полноценный отдых👆
Если Вы не хотите вести поверхностную жизнь, попробуйте замедлиться. Мы собрали для Вас самые основные причины, чтобы замедлиться:
❗Вы сможете осознать, каких изменений действительно хотите добиться в жизни
Пока Вы живете, обратив свой взгляд в будущее, Вы не можете разобраться, что в Вашей жизни Вас устраивает, а что Вы хотели бы поменять.
❗Вы пересмотрите свои приоритеты
Когда Вы замедлитесь, Вы сможете сделать неожиданные открытия. Вы сможете разобраться в себе, а следовательно, расставить приоритеты верно.
❗Вы начнете находить время для того, чего Вам по-настоящему хочется
Вы сможет сможете освободить свое время только тогда, когда решите перестать делать что-то по инерции.
❗Вы избавитесь от постоянного стресса
Каждому хочется избавить свою жизнь от влияния стресса. Самый простой способ вычеркнуть стресс — перестать спешить.
❗Вы перестанете прятаться от проблем
Проблемы нельзя решить, если Вы убегаете от них. Заставьте себя перестать суетиться.
❗Вы наладите отношения с близкими
Чтобы поддерживать теплые отношения с близкими, Вы должны замедлиться и найти время, чтобы уделить им внимание.
❗Вы избавитесь от чувства, что жизнь проходит мимо Вас
Дайте себе возможность наблюдать не спешить и наслаждаться каждым мгновением.
❗Вы перестанете доказывать что-либо окружающим
Замедление поможет Вам наслаждаться жизнью, вместо того чтобы доказывать окружающим, что Вы лучший.
❗Вы сократите список дел на день
Когда Вы замедляетесь, Вы четко разделяете то, что Вам нужно.
❗Вы оцените преимущества собственной жизни
Проводите один день в месяц наедине с самими собой. Эта пауза нужна для того, чтобы собрать основную информацию, разбросанную во времени.
А Вы наслаждаетесь своей жизнью? 🙌
#жить #проектжить
