Ничего не хочется. Нет энергии, сил и желаний. Пустота и тоска...
⠀
Бывало с вами такое? Как в такой период вместо обычного «просто заставить себя делать хоть что-нибудь», по-настоящему загореться и захотеть?
⠀
Знаете о чем это говорит?
Прежде всего о том, что вы уже давно не разрешаете себе делать то, что действительно хотите.🙅♀️
⠀
День занят какими-то делами: домашними, рабочими, бытом.
Время идёт, даже убегает, а ничто не зажигает на 100%.
⠀
И так проходит жизнь.
⠀
Кто-то ждёт волшебного принца, который все исправит. Кто-то волшебный день, работу мечты, счастливый случай...
Только с принцем со временем становится хуже, чем было без него, счастливый миг не наступает, а жизнь все идёт.
⠀
Что делать?
✅ Дать себе то, что хочется.
⠀
Как так? Если я сама не понимаю, что хочу?
Проснитесь утром и спросите себя: что я хочу сейчас? Пусть это будет что-то маленькое и несущественное на ваш взгляд - дайте его себе.
⠀
А если ничего не хочется делать - не делайте. Возьмите тайм-аут.
Сложно? У меня двое детей, муж, кот, собака и рыбки. Без меня - потоп. Самое сложное в этом то, что все в ваших руках. Вы найдете возможность, если правда захотите.
⠀
Создаём вакуум и смотрим внутрь себя, что там? Главный вопрос к себе: что меня наполняет, и что я упорно не делаю? А что опустошает? Спрашиваем ненавязчиво, не пытаемся рыть. Спросили и отпустили, ленимся, бездельничаем. Ответ придет😉
⠀
Поймите одну простую вещь: когда вы несчастливы, но играете роль хорошей жены или мужа, папы или мамы - ваши дети тоже несчастны, именно в это время рождаются их тараканы, которые потом очень мешают им жить счастливо. Своей пресной жизнью вы закладываете в них программу:
жить не на 100% - это 👌,
не делать то, что хочешь - это 👌,
страдать - это 👌.
Детки будут повторять ваш сценарий. Они будут бессознательно копировать ваши действия, а не ваши слова.
⠀
❓А как воспитать счастливых детей? Жить с мужчиной мечты в любви и согласии? Просыпаться счастливой?
⠀
❤️Стать для начала счастливой самой. Только от вас зависит ваше состояние и то, что есть или чего нет в вашей жизни.
⠀
А у вас получается слышать свои желания?