Все знают этих парней в спортзале, они без особого энтузиазма поднимают тяжести, проверяя свой телефон в перерывах между сетами, после чего выпивают протеиновый коктейль, дают советы другим, как они должны тренироваться.
Большинство людей могут нарастить достаточное количество мышечной массы, если приложат немного усилий. Однако есть большая разница между обычным посетителем спортзала и культуристами.
Проще говоря, культуристы обычно тренируются намного больше, чем средний парень. В конце концов, они решили, что их тело и телосложение будут их инструментом, их карьерой. Вполне логично, они проводили бесчисленные часы в спортзале, оттачивая свое телосложение. Хотя все эти усилия, безусловно, оказывают положительное влияние, но в конце концов, многие из крупнейших культуристов также являются абсолютными физиологическими аномалиями. Они обладают невероятной способностью накачивать мышцы и с годами умудряются расти все больше и больше.
Культуристы из этого списка собраны со всего мира, от Европы до США, и имеют различное происхождение. В то время как некоторые начинали почти как дети, набирая свою первую мышечную массу уже в 11 или 12 лет, другие были поздними цветками, те, которые занялись атлетикой только тогда, когда им стукнуло 19 или 20. Независимо от того, как они начали тренироваться, с кем они тренировались, и были ли у них перерывы в карьере или были стабильными и принципиальными на соревновательной трассе, культуристы из этого списка все поднялись на вершину и оказали огромное влияние в мире фитнеса.
Они делали все, от актерского мастерства до консалтинга в качестве побочных проектов, и установили бесчисленные рекорды за эти годы. Они из тех парней, с которыми было бы невероятно страшно столкнуться в темном переулке, хотя они почти все нежные гиганты, которые любят свои семьи.
Вот 15 самых больших культуристов всех времен.
Читайте также:
10 самых известных женщин-бодибилдеров
Топ-10 самых богатых бодибилдеров мира
Рост не имеет значения! 12 самых низкорослых культуристов
ТОП-10 сильнейших мужчин планеты
15
Кевин Леврон
Леврон впервые занялсложен ся бодибилдингом в 11 лет, потому что его старшие братья занимались пауэрлифтингом. Он поднялся рядом с ними и обнаружил, что у него это неплохо получается. Он начал проводить некоторые исследования, изучая видных культуристов 1980-х годов, таких как Ли Хейни и Арнольд Шварценеггер. Его первым профессиональным отборочным турниром стал Чикагский профессиональный турнир 1992 года, и вскоре он зажег весь мир бодибилдинга. Хотя он никогда не получал желанного Мистера Олимпию, он входил в топ-5 бесчисленное количество раз. Леврон сейчас за пятьдесят и он не участвовал в соревнованиях уже более двадцати лет.
14
Лу Ферриньо
Да ладно - ни один список самых больших культуристов не был бы полным без Невероятного Халка. У Лу Ферриньо было трудное детство, так как его потеря слуха (которая произошла из-за ушной инфекции в юности) привела к тому, что он был очень застенчив. Он был долговязым юношей, читал комиксы и мечтал быть таким же сильным, как мускулистые персонажи внутри – и он, безусловно, достиг этой цели. Он впервые поднял вес, когда ему было 12 лет, и тренировался достаточно в течение следующего десятилетия, чтобы официально стать самым молодым человеком, выигравшим конкурс IFBB Mr.Universe дважды. Он также был самым высоким и только он получил две победы подряд. Он также был одним из самых молодых участников престижного конкурса "Мистер Олимпия", выступив на сцене в 23 года. В конце концов он осуществил свою детскую мечту, став Невероятным Халком и войдя в мир Голливуда.
13
Деннис Вольф
Вольф родился в бывшем СССР, но в конце концов переехал со своей семьей в Германию в возрасте 14 лет. Как и многие культуристы из этого списка, Вольф начал свою карьеру довольно рано, в возрасте 15 лет. Пик его интереса пришелся на журнал для культуристов, который купил ему отец, и вскоре он начал набирать форму и соревновался в 21 год. Он стал профессионалом в 2005 году, а в 2006 году дебютировал на профессиональном уровне в IFBB. Он обладатель невероятно внушительных размеров, и одно можно сказать наверняка – чего бы ни хотел этот Большой злой волк, он, вероятно, получит.
12
Мустафа Исмаил
Даже те, кто мало что знает о бодибилдинге, вероятно, узнают Мустафу Исмаила – он привлек большое внимание к тому, что сначала установил мировой рекорд Гиннеса по самым большим рукам, бицепсам и трицепсам, а затем вызвал некоторые споры относительно того, были ли все его достижения естественными. Его 31-дюймовые пушки поражают воображение, и он утверждает, что может поднять 600 фунтов. В то время как многие обвиняли его в употреблении стероидов и прочих хитростях, Исмаил продолжает утверждать, что его мышцы являются результатом диеты, которая очень богата белком (его ежедневный рацион, по-видимому, содержит четыре фунта курицы и два фунта стейка каждый день). Египетский культурист (переехавший в США в 2007 году) также тренируется по три часа в день, чтобы поддерживать свое телосложение.
11
Ли Хейни
Мистер Олимпия - одно из самых больших и престижных соревнований в мире бодибилдинга, и большинство культуристов мечтают хотя бы раз в своей карьере завоевать заветный титул. Хейни выиграл его восемь раз подряд, это рекорд, который даже один раз превосходит печально известную серию из семи титулов Арнольда Шварценеггера. Хейни доминировал в мире бодибилдинга в 1980-х годах и с тех пор ушел в гораздо более спокойную жизнь. Хейни живет с женой и двумя детьми в Джорджии и владеет двумя фитнес-центрами в Атланте. В то время как он работает со спортсменами и помогает им тренироваться, используя свои многолетние знания в области бодибилдинга.
10
Джонни О. Джексон
Джонни О. Джексон - зверь, простой и понятный. Несмотря на то, что рост этого американского культуриста составляет всего 5 футов 8 дюймов, он сделал рекордную становую тягу-760 фунтов. Он также может жать лежа 600 фунтов, но это кажется детской игрой по сравнению с его рекордом в становой тяге. Когда он не на сцене, Джексон работает личным тренером, помогая другим людям работать над телосложением.
9
Флекс Уилер
Настоящее имя этого культуриста - Кен, но все знают его как “гибкого” Уилера – но один взгляд на его тело скажет вам, что ему не нужно напрягаться, чтобы его мышцы выглядели, так, будто сейчас лопнут. Уилер одерживал победы в соревнованиях с 1993 года и даже получил желанную "Тройную корону" в 1997 году (что в мире бодибилдинга означает победу в Ironman, Arnold Classic и San Jose Classic). Иногда его называли "султаном симметрии", его телосложение в разгар соревновательных лет было безупречным.
8
Ролли Винклаар
Винклаар умудряется упаковать 285 фунтов чистой мускулатуры в свою маленькую фигуру 5 футов 6 дюймов. Одним из его первых соревнований был любительский чемпионат NPC Arnold 2009 года, и он сразу занял первое место. Он только продолжал преуспевать, постоянно впечатляя поклонников бодибилдинга своим невероятным телосложением.
7
Фил Хит
Филп, которого многие знают под прозвищем “дар”, вырос в Сиэтле, штат Вашингтон, и был типичным школьным спортсменом. Он играл в университетский баскетбол и преуспел настолько, что получил баскетбольную стипендию в Денверском университете. Он играл в качестве разыгрывающего / стреляющего охранника в университетской баскетбольной команде. Хотя он любил баскетбол, он искал свой другой вызов, и только после университета он нашел мир бодибилдинга в 2002 году. Он поднял свое тело со 185 фунтов до 215 фунтов чистой мускулатуры, прежде чем сократить вес до 192 фунтов для своего первого соревнования, чемпионата США по NPC Rocky Mountain NPC “Northern”. Хит победил - отличное начало карьеры. Он тренировался усерднее, стал еще крупнее и в конце концов завоевал целый ряд других титулов, включая свою карту IFBB Pro и четыре победы в "Мистер Олимпия".
6
Кай Грин
Американский культурист Кай Грин обратился к атлетике как к способу справиться с трудным детством, а его учитель английского языка в седьмом классе помог познакомить его с миром соревновательного бодибилдинга. Он стал профессионалом еще до своего 19-летия, что принесло ему честь быть самым молодым естественным профессиональным культуристом в то время. Он постоянно совершенствовался, переходя к NPC, чтобы претендовать на признание в IFBB. Восхитительная решимость Кая окупилась почти через 16 лет после того, как он впервые вошел в круг бодибилдинга, когда он стал одним из лучших спортсменов в профессиональных рядах IFBB.
5
Гюнтер Шлиркамп
Гюнтер Шлиркамп, отставной немецкий профессионал IFBB, родом из Ольфена, Германия. Он видел, Шварценеггера в фильмах и был вдохновлен к созданию своего собственного тела. Он начал тренироваться в 16 лет и выиграл! Его первое соревнование состоялось в 18 лет. В 1993 году он стал обладателем титула Мистер Вселенная, а в 1996 году переехал в США – совсем как Арнольд! Помимо бодибилдинга, Шлиркамп занимался актерским мастерством, моделированием и часто работал с компаниями в качестве консультанта по разработке продуктов.
4
Арнольд Шварценеггер
Даже если вы абсолютно ничего не знаете о бодибилдинге, скорее всего, вы знаете, кто такой Арнольд Шварценеггер. Бодибилдер австрийского происхождения установил рекорды в мире атлетики, став самым молодым человеком, завоевавшим титул "Мистер Вселенная", когда ему было 20 лет. За эти годы он накопил бесчисленное количество титулов, включая еще четыре титула "Мистер Вселенная" и семь желанных титулов "Мистер Олимпия". После блестящей карьеры в бодибилдинге Шварценеггер (который стал гражданином США после эмиграции в США в 1968 году) начал завоевывать другую индустрию – Голлвуд. У него были роли в нескольких фильмах, включая "Геркулес", "останься голодным" (за который он получил "Золотой глобус") и "Конан-Варвар". Однако фильм, который полностью сделал его карьеру, был "Терминатор". Тремя простыми словами – ”I’ll be back " - Шварценеггер закрепил свое место в качестве иконы поп-культуры.
3
Маркус Рюль
В отличие от многих культуристов из этого списка, которые взяли свои первые гантели в возрасте 12 или 14 лет, Маркус Рюль, которого иногда называют “немецким кошмаром”, начал немного поздно. Тогдашний 70-килограммовый немец Рюль начал подниматься в девятнадцать лет, а через пять лет, наконец, участвовал в своем первом соревновании – более чем на 45 кг тяжелее, в 115 кг. Он выиграл супертяжелый и общий титул на своем первом соревновании и начал долгую карьеру бодибилдера. Вскоре он стал профессионалом и продолжал набирать дополнительную мышечную массу и просто рос и рос удивительным образом.
2
Деннис Джеймс
Хотя этот мускулистый мужчина и американец, родился он в Гейдельберге, Германия, так как его отец, военный, служил там. Джеймс начал подниматься в 18 лет и сразу же начал на всех производить впечатление. У Джеймса было не так много впечатляющих финишей, как у некоторых крупных культуристов – хотя он участвовал в "Мистере Олимпии" семь раз, его лучший результат - четвертое место. Тем не менее, он постоянно поддерживал свою физическую форму на протяжении многих лет, доказывая, что не всегда нужны титулы, чтобы поддерживать свою мотивацию.
1
Ронни Колеман
Ронни Коулман - абсолютный зверь, простой и понятный. В мире, где культуристы продолжают расти все больше и больше, Коулмен установил новый стандарт - рожденный в Луизиане культурист имеет соревновательный вес около 135 кг, чего не многие культуристы достигают. Коулмен начал свою карьеру как футболист, сначала тренируясь, чтобы быть более впечатляющим на поле. Он продолжал играть в футбол, пока учился в Грэмблингском государственном университете, и фактически планировал стать бухгалтером. Вы слышали - этот гигантский мускулистый человек планировал провести все свои дни за письменным столом. Однако его планы изменились, когда он переехал в Техас в поисках новой работы. Делая все возможное, чтобы удержаться на плаву на тяжелом рынке труда, Коулмен увидел рекламу полиции и начал карьеру там. Коллеги Коулмена убедили его посмотреть новый впечатляющий тренажерный зал в их районе, клиентура которого состояла из пауэрлифтеров и бодибилдеров. Остальное, как говорится, история. Коулмен сразу же произвел впечатление на своих первых соревнованиях в 1990 году и вскоре начал доминировать в мире бодибилдинга, заработав свою карту IFBB Pro, а также бесчисленные титулы. На самом деле Коулмену принадлежит рекорд по количеству побед среди профессионалов IFBB – ошеломляющие 26, включая восемь желанных титулов Мистер Олимпия.
Читайте также:
11 самых горячих спортсменок мира
28 самых горячих гимнасток всех времен