Так как люди большую часть времени проводят на ногах, выбор обуви очень важен. Каждый человек стремится выбрать модную красивую пару, чтобы выглядеть стильно, поэтому туфли и обувь подбираются под сумочку или платье, но без заботы о собственном здоровье. Но очень важно, чтобы ноги чувствовали себя комфортно, но как при этом выглядеть презентабельно, особенно, если уже поступают сигналы о нарушениях здоровья.
В первую очередь при выборе пары на первом месте должно стоять качество обуви. Мудрый покупатель покупает только самое лучшее, что можно себе позволить. Нужно запомнить, что обувь подвергается воздействию негативных факторов и человеческому весу, поэтому она должна выполняться только из натуральных материалов хорошего качества, также она должна медленно изнашиваться.
Покупку обуви лучше отложить на вторую половину дня, потому что утром отёки проходят и обувь становится по ноге. Поэтому если обувь покупать утром ногам будет не комфортно весь день. Обувь должна подбираться только по размеру, даже если пара качественная, она не должна быть на полразмера меньше и не нужно поджимать пальцы. Не нужно себя обманывать, что она со временем растянется или будет надеваться только по праздникам. Если неудобство чувствуется ещё в магазине, значит, носить их будет невозможно.
Также не подходящая пара может привести к врастанию ногтей, появлению мозолей и натоптышей, или приведет к более серьезным неприятностям. Удобная обувь позволяет сохранить ноги здоровыми и красивыми. Нужно помнить что, выбирая обувь, на коробке может быть написан один размер на самом деле будет неподходящий. Всегда стоит мерить обувь на две ноги, потому, что они разные. При покупке стоит пройтись в выбранной паре по торговому залу, чтобы почувствовать неудобство и скованность движений, а также при примерке можно понять будет ли в дальнейшем натирать обувь. Если обувь выбирается на каблуке, то к покупке стоит подойти куда более ответственно, потому что она может нанести больший урон здоровью. В туфлях нужно встать на цыпочки, если они не отрываются от пола, значит, обувь не подходит. Также нужно соразмерить свою фигуру и конструкцию обуви, обладателям пышных форм, не нужно выбирать обувь с массивным каблуком или на платформе. Не нужно торопиться при выборе обуви, потому что главное в обуви комфорт и позитивный настрой, но если ноги будут страдать, то хорошего настроения не будет наблюдаться.