Всем привет, меня зовут Максим и я тренер детско-юношеской футбольной команды. О таком диагнозе как артроз я узнал чуть больше года назад, когда меня начали преследовать боли в ногах. На тренировках начал появляться всё реже, детишки постоянно спрашивали почему я не пришел. Отшучивался, мол старичком стал, суставы болят, хотя и в этой шутке была доля правды. Боли меня преследовали кажлый раз даже при малой физической активности. Сначала порекомендовали лечиться витаминами, но, понятное дело, толку от этого мало, хотя честно говоря эффект я почувствовал, хоть какой-то, но он был. Ну и соответственно порекомендовали снизить физическую активность. Но как это сделать человеку, для которого футбол - это целая жизнь, а может даже больше. Я успел отдать спорту всю свою бурную молодость, а тут такой резкий поворот. Боли не переставали меня преследовать, и в один день я наткнулся на одну оздоровительную программу, связанную с лечением суставов, сделал всё по пунктам и сам не заметил для себя как начал приходить в форму, а детишки снова были рады меня видеть. Но в тот момент я понял, что Больные суставы - не приговор. Так к чему я это всё веду. Уважаемые читатели, лучше лишний раз подумайте о своём здоровье и здоровье Ваших детей. Не зря неоднократно слышал в своей жизни - береги здоровье смолоду. А если не сберегли - то сейчас цените то, что есть у Вас. Хорошо хоть я успел в своё время взяться за голову, а то бы уже сидел, наверное, на "скамейке запасных". Программу, кстати, смотрел ЗДЕСЬ