"Ты сидишь, уставившись в одну точку. Ощущение, что это все.
⠀
Нет сил, нет желания. Нет понимания, что делать дальше.
⠀
Ты опять у стены. Дальше прохода нет. Это тупик. И это далеко не в первый раз.
⠀
Как никогда ты чувствуешь свое одиночество. Неоткого и неоткуда ждать помощи. Да и стыдно предстать перед кем-то в таком состоянии.
⠀
Ощущение, что попал. Пропал. Нет выхода. Отчаяние, разочарование.
⠀
Начинаешь жертвить, обвинять себя или всех вокруг. И как будто еще глубже погружаешься в свою пустоту. Больно..."
⠀
🤦 Это про меня. И в тоже время про каждого, кто читает эти строки.
Я уверен, что каждый из нас был в таком состоянии.
⠀
И это снова про СОСТОЯНИЕ.
⠀
Мы по-своему ведем себя в такие моменты. Кто-то углубляется в это, накручивает себя. Создавая тем самым еще более тяжелую ситуацию.
⠀
А кто-то берет на себя ответственность за свое состояние, и вытягивает себя из этой дыры.
⠀
Вы свободны поступать как вам вздумается. И не важно что вы выбрали - примите свой выбор.
⠀
Особенно тяжело, когда выбираешь погружение на дно, в негатив. Ненавидишь сам себя в такие моменты.
⠀
Но подумайте, ведь если ваш выбор таков, значит это для чего-то нужно. Да, банально просто, но все же.
⠀
Если не принять свой выбор - вы как-будто отрицаете самого себя. Это как совершить поступок, а потом пытаться убедить себя, что вы его не совершали. "Не, это не я."
⠀
Ведь это просто обман, верно? Обман самого себя. И это так просто сделать - соврать себе же.
⠀
Осмельтесь не врать себе. Даже если это больно.
⠀
🤗 Примите себя таким. Таким разным, противоречивым. Дайте право на все: на ошибку, на то, чтобы быть несовершенным, глупым. Разрешите себе завидовать, злорадствовать, отчаиваться, гневаться, обижать и обижаться, бояться, быть слабым, маленьким...
⠀
Ваша сила - в признании того, что это все тоже ваше. Это все тоже вы.
⠀
И как только вы признались, приняли это - вы уже на полпути в другое состояние. В состояние, которое вам нравится, в котором хочется быть.
⠀
И круто, когда есть поддержка. Я буду рад вам помочь совершить это переход - из одного состояния в другое.