Вы часто испытываете гнев, злость и агрессию потому что не даете себе возможности испытывать достаточное количество радости, наслаждения и счастья!
Сначала выясните и признайтесь себе, как вы хотите себя чувствовать.
А затем делайте то, что вызывает у вас эти чувства!
3 шага для того, чтобы активировать в себе новые чувства и личные качества:
- Напишите несколько чувств/личных качеств, которые вы хотите в себе развить/активировать.
Например, я хочу быть радостной, доброй, спокойной, гармоничной, довольной собой, смелой, любящей и любимой.
2. Теперь на каждое чувство/личное качество, которое вы хотите в себе развить, напишите от трёх до пяти пунктов действия, благодаря которым это чувство/личное качество будет активироваться естественным образом.
3. Начните делать эти действия!
1. Мой пример:
Я чувствую себя радостной/радостным, когда:
- я кушаю здоровую, полезную, вкусную пищу;
- я слушаю любимую музыку;
- когда моя я чувствую мощный поток и чувствую, что выражаю себя в творчестве, проводя мои тетасессии
2. Мой пример:
Я ощущаю себя доброй, гармоничной и довольной собой, когда:
- Когда получаю отзывы и слова благодарности от людей, которые проработали свой запрос со мной в тетасессии, либо от людей, которые просто прочитали мою статью, благодаря которой получили мощнейшие осознания и инсайты для улучшения/исцеления своей жизни
- Когда я обнимаю и целую детей и супруга
- Когда вижу, что мои собственные проработки (над убеждениями, программами) приносят результат.
Наверняка, личные качества, которые вы желаете в себе развить, будут меняться, и действия для активации этих качеств тоже! Важно все ваши идеи записывать и дополнять!
Всех обнимаю!
Дорогие, очень рекомендую вам к прочтению мои статьи:
ТОП 11 Новогодних песен - атмосфера волшебства, счастья и чуда прямо сейчас
Я рада и счастлива, что у меня есть возможность заниматься любимым делом. Рассказываю о тетасессиях, которые я провожу для людей
Благодарить - притягивать в вашу жизнь то, что вам на самом деле необходимо и очень нужно!
4 мантры для гармонизации вашего состояния и чтобы наполниться высшей энергией. От души рекомендую!
Подписывайтесь на мой канал, дорогие, если у вас откликается и полезно то, о чем я пишу! Ставьте класс, пишите комментарии, делитесь моими статьями с другими - это будет очень меня мотивировать писать полезное и актуальное для вас!