В нашей жизни случаются разные события, одни мы считаем хорошими, другими плохими. Но на самом деле они все нейтральные. Мы сами, наше сознание определяет их к определенной категории. Причем, как правило, все это мы делаем не осознано, по привычке. Наше сознание привыкло к такому восприятию, по своему прошлому опыту, из-за влияния стереотипов.
Не секрет, что люди умеющие думать в позитивном ключе, намного легче справляются с проблемными ситуациями.
В любой жизненной ситуации, можно найти позитивный момент. Другими словами как вы отнесетесь к одному из событий вашей жизни зависит только от вас, от вашего отношения к событию.
Можно опустить руки и впасть в уныние, а можно наоборот получить полезный опыт, который поможет в будущем. В одной из прошлых статей мы говорили о важности научиться позитивному мышлению.
Естественно позитивное мышление должно быть разумным. То есть, человек не должен отдаваться случаю, полагаться только на позитив и плыть по течению. Мы сами кузнецы своей жизни и просто так небесная манна на голову не упадет. Мы должны, что-то делать, учиться, стремиться к чему то, ставить себе цели и искать пути их достижения. Просто сидеть, улыбаться и мечтать мало. Приведу самый обычный пример. Так допустим человек хочет избавиться от лишнего веса. Один, просто мечтает, но ни чего не предпринимает для этого и в последствии страдает от отсутствия результата. Другой ищет способ похудеть и пробует разные методы, поставлена цель ее нужно достичь, он прилагает усилие. И пусть не сразу, но успеха он добьется.
Наверное это понимает каждый адекватный человек.
Вернемся к восприятию, вы должны понимать, что просто к любой ситуации можно относиться двояко. Не зря говорят, что один человек видит стакан наполовину пуст, а другой наоборот видит, что стакан наполовину заполнен. Нужно уметь отыскивать плюсы в любой ситуации. Все эти события это жизненный опыт, переломные моменты, которые меняют твой мир, отношение, заставляют сдвинуться с точки и начать двигаться.
Согласитесь, что тот кто относится к ситуации спокойнее, легче найдет выход из нее. Надо научиться искать в случившемся плюсы, извлекать из нее опыт.
Еще один момент, мы настолько привыкли не обращать внимания на радостные моменты жизни, что просто пропускаем их мимо себя и не замечаем.
Попробуйте каждый день находить, что-то позитивное за прошедший день.
Это может быть просто выпитая вкусная чашка кофе, встреча со старым знакомым, много разных мелочей, которые вносят в нашу жизнь краски и делают ее цветной.
Вот так находя ежедневные позитивные моменты мы постепенно научим свой мозг видеть позитив, находить его везде.
Научившись мыслить позитивно, но оставаясь адекватным человеком, вы заметите как постепенно удача становится к вам все ближе и ваше окружение поменяется на таких же позитивно заряженных людей. Так что учимся менять восприятие.
Наш сайт - https://world-aroundus.ucoz.net/
Телеграм - https://t.me/theworld_aroundus
YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCNZwdiMs0UA3F5_rtdz9dhQ
Яндекс Эфир - https://afly.co/2k44
Фейсбук - https://www.facebook.com/theworldaroundus77