Я могу легко успокоить любые свои чувства за считанные минуты.
Даже если это невыносимая тревога или всепоглощающая грусть.
Раньше я просто избегала такие эмоции: заедала сладким или сидела с соцсетях. Ещё я любила поныть и пожаловаться на жизнь. Меня даже в шутку называли «снежная королева».
Однажды мне в руки попала книга Фрэнка Кинслоу «Счастье без усилий», а уже через полгода я побывала на интенсиве Фрэнка в Москве.
Такие лёгкие и глубокие практики!
С таким потрясающим эффектом !
И я всегда в контакте со своими чувствами! Любыми!
Я наблюдаю тревогу и покой одновременно. И это исцеляет.
И сейчас я могу чувствовать и страхи и печаль.
Но сейчас квантовое смещение всегда со мной.
И ему нет преград.
Это мой любимый метод осознанности.
А вы как справляетесь с сильными эмоциями ?
Приходите на открытый вебинар
по квантовому смещению с самим Фрэнком Кинслоу !
