Приветствую, уважаемые читатели!
Мы в гостях, поэтому взвеситься было негде. Приехал мамин муж, передал гостинцы из деревни.
Завтрак. Каша "дружба" с полбой, овсом и амарантом. Бутерброд с форшмаком. Бутерброд с хумусом. Чай чёрный без сахара.
Перекус. Картошка с овощным рагу и квашеной капустой с луком и оливковым маслом. Чай чёрный без сахара.