Сейчас, в мире бодибилдинга, очень модно устраивать эдакие "охоты на ведьм", когда в каждом мало-мальски атлетичном человеке сразу видят "химика". В связи с этим родились десятки мифов о том, как же вычислить в человеке "химика". Я думаю, с некоторыми из них вы прекрасно знакомы... и, к сожалению, они не имеют ничего общего с реальностью.
1. Круглые плечи
Этот пункт всегда был мне наиболее забавен, ведь мои плечи - самая генетически одаренная часть моего тела, поэтому даже меня неоднократно обвиняли в применении запрещенных веществ для роста мышц... хотя, казалось бы, о чем вообще речь, я тренируюсь в зале почти 10 лет и за это время моя рука подросла лишь до очень скромных 42 см, но все равно находятся люди, который видят во мне злостного химика!
А ведь реальность в том, что форма плеч, как, впрочем и трапеций - это 1) правильные тренировка и 2) генетика. Если вы делаете 4 подхода махов на среднюю дельту в неделю, а другой парень с крутыми плечами делает 20 подходов - это не он химик, а просто вы не умеете тренировать плечи, увы. Если у вас узкий костяк и покатые плечи, то, как бы вы не старались, у вас не будут дельтовидных как у тех ребят, у которых широкий костяк. Все просто.
Для примера, ниже фотографии меня в 25 лет и 14 лет. Безусловно, я стал гораздо больше, но хорошая генетика на круглые плечи была очевидна еще в подростковом возрасте. Добавит ли применение химии объема вашим плечам? Да, безусловно. Только не все, кто применяют химию имеют круглые плечи, и далеко не все натуралы обречены жить с плоскими плечами.
2. Прыщи и акне
Вторая популярный способ определить химика - это разглядеть небольшой прыщик у него на спине, и сразу начать говорить "ах, вот он, химик, видите, у него спина/лицо/руки в прыщах". Вы не поверите, но даже базовые познания в медицине позволят вам понять, что прыщи зачастую указывают на высокие значения ЖЕНСКИХ половых гормонов у человека в организме, что является полной противоположностью "витаминов для роста мышц", которые повышают МУЖСКИЕ гормоны.
Люди с проблемной кожей встречаются в любом возрасте. Но почему-то 28 летний худой офисный работник с акне не вызывает у людей подозрений, но если вдруг этот же самый 28-летний работник походит в зал и подкачается, его сразу же обвинят в применении химии, хотя, по сути, перед нами все тот же человек. Более того, взгляните на атлетов уровня Мистера Олимпия. Вы хоть раз видели их с прыщами или акне на сцене? Нет, наоборот, все они щеголяют прекрасной кожей и ровным загаром.
3. Облысение
Как и первые два фактора, потеря волос на голове - это не только чистой воды генетический фактор, но и та вещь, с которой столкнется каждый из нас рано или поздно. Может ли химия ускорить процесс облысения? Конечно. Только облысеть ИЗ-ЗА химии у вас не выйдет. У вас либо есть склонность к мужскому облысению в генах, либо её нет. Каким бы отъявленным "химиком" не был бы человек, и какое бы количество "витаминок" он бы не принимал, это не изменит того факта, будет ли он с полной копной волос на голове, или нет.
Есть исследования, которые показывают, что применение "витаминов для роста мышц" может ускорить облысение... на 5-10%, в зависимости от человека. Получается, химик Вася облысел бы на год раньше, чем 100% натуральный атлет Вася.
Конечно, если мы видим лысеющего парня, который обладает потрясающими плечами, и при этом он весь усыпан сыпью, мы можем ПРЕДПОЛОЖИТЬ, что он балуется с витаминами. Но вот только на полном серьезе ОБВИНЯТЬ кого-то в употреблении химии, когда внешний вид человека может быть обусловлен исключительно его генетикой - это не самое разумное поведение.
Кстати, есть один 100% способ определить химика, о котором НИКТО почему-то не говорит. Хотите его узнать?