Самый быстрый и простой вариант – просто навязать на верёвке петель под ноги (например, узлом австрийский проводник). Но лезть по такой лестнице будет не очень удобно.
Хорошую лестницу можно получить следующим образом:
Верёвка делится на два конца: первый примерно 1/3 длины верёвки, а второй 2/3.
Из меньшего конца мы змейкой выкладываем перекладины (см. картинку), а большим концом обматываем