Приходилось ли вам думать о том, что все проблемы как будто специально тянутся к вам? Если что-то случилось неприятное, то сразу за этим неприятности следуют одна за другой.
На работе проблемы с начальством, по дороге домой нахамили в общественном транспорте. Да и домашняя обстановка, которая должна спасти и разрядить обстановку, – угнетает. Скорее всего, это значит, что пора ненадолго остановиться, проанализировать сложившуюся ситуацию и подумать, что с вами не так. А для этого стоит устроить себе небольшой перерыв.
Для начала посмотрите дома на вещи, которые вас окружают и поймите, что не дает ощутить покой. Если что-то раздражает – выкиньте, перекрасьте, поменяйте местами. Украсьте интерьер вещами, которые будут вас радовать. Это может быть дорогая сердцу фотография с летнего отдыха в красивой рамке и несколько ароматизированных декоративных свечей.
Психологи говорят, что изменения в обстановке неизменно приведут к изменениям и в жизни. Стоит только поменять местоположение кровати и цвет постельного белья, как вы, проснувшись утром, поймете, что за этими изменениями придут и изменения в мироощущении. В ваш мир войдут новые люди, новые увлечения. Дело утопающих, как известно, дело рук самих утопающих. Повесьте на зеркало в ванной комнате табличку с жизнеутверждающей надписью и ваше утро, а значит, и весь день будут не такими как вчера.
Проблемы на работе не дают покоя? Возьмите тайм-аут на несколько дней. Посвятите это время встречам с друзьями и походам в кино или по магазинам. Отключите рабочий телефон и выкиньте все мысли, связанные с трудовой деятельностью из головы. Когда мозг отдохнет, он сам найдет пути решения накопившихся проблем и подскажет вам в каком направлении двигаться дальше. Удачи!
Если статья была полезной, пожалуйста, оцените ее, нажав на палец вверх. И подписывайтесь, чтобы не пропускать новые публикации.
Больше статей на https://kristina-rifini.ru/, снижена цена на консультации!
