Сухость и шелушение кожи (состояние, иначе называемое ксероз) знакомо миллионам людей. По разным, часто не зависящим от нас причинам, в организме снижается выработка кожного сала. В результате гидролипидный барьер разрушается и защитные функции кожи существенно ослабевают.
ПРИЧИНЫ
- Погодные условия: ветер, мороз, яркое солнце
- Частые визиты в солярий
- Сухой воздух дома или на рабочем месте
- Дефицит витаминов
- Кожные заболевания
- Болезни эндокринной и нервной системы
- Длительный прием некоторых лекарств
- Курение
ОШИБКИ
• Игнорирование необходимости диагностики
• Недостаточное потребление жидкости
• Пренебрежение витаминными комплексами
• Использование агрессивных косметических средств (мыла, спиртовых лосьонов, скрабов, пилингов)
РЕШЕНИЕ
ВИТАМИННЫЙ ДЕСАНТ
Первое, что нужно сделать при выраженных признаках ксероза – записаться к дерматологу. А еще стоит сходить в аптеку и пополнить запасы витаминов.
- Омега-3 – помогает справиться с сухостью и увяданием, насыщает и питает кожу.
- Витамин А – делает кожу более эластичной.
- Витамин В2 – способствует восстановлению водного баланса кожи.
- Витамин Е – устраняет покраснения.
- Витамин РР – помогает избавиться от шелушения.
ПРОВЕРЕННАЯ КОСМЕТИКА
Используйте средства, в составе которых есть активные компоненты для борьбы с сухостью кожи, – такие, как как:
- Мочевина
- Сквален
- Кислоты (гиалуроновая, молочная, лимонная)
- Церамиды
- Фосфолипиды
- Витамин А, Е, С, F
- Провитамин В5
- Аминокислоты (лизин, валин, серин)
- Глицерин
- Хитозан
- Растворимый коллаген
- Растительные экстракты (ромашки, лаванды, алоэ вера, мелиссы, календулы)
И откажитесь от средств, в составе которых присутствуют:
- Спирты (Benzyl alcohol, Amyl Cinnamyl alcohol)
- Продукты нефтепереработки (Petrolatum, Mineral oil; Paraffin oil)
- Сульфаты (SLS, SLES)
- Парабены (все, что заканчивается на -paraben)
БЫТОВЫЕ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ГЛАДКОСТИ КОЖИ
Скажите уверенное «да»:
- Ионизатору воздуха
- Уборке только в резиновых перчатках
- Быстрому теплому душу вместо длительной горячей ванны
- Одежде из хлопка и шелка вместо синтетических материалов
- Экологическим гелям и кондиционерам для стирки вместо средств с красителями и ароматизаторами
- Отшелушивающим домашним маскам
Подписывайтесь на нас в Instagram @corneal_for_you