Для любителей спорта возможностей в Доминикане чрезвычайно много. Теплая погода круглый год, бесконечная полоса красивейшего побережья на любой вкус: где-то песчаные пляжи, а где-то - скалистые живописные обрывы. На одних участках прибрежных вод дуют заметные ветра, а другие, укрытые в лагунах - радуют спокойной гладью воды; тянущиеся вдоль всех берегов коралловые рифы, стремнина горных рек и причудливый холмистый рельеф на большой части территории страны - все это как будто специально создано для разных видов досуга, в т.ч. и активного.
Конные прогулки по побережью, экскурсии на квадроциклах в труднодоступные районы с совершенно девственной природой, все виды водного спорта.
Дайвинг, виндсерфинг, кайтинг, снорклинг (плавание с маской и ластами), водные лыжи, катание на надувных бананах, рафтинг, каньонинг (спуск на канатах по водопадам), морские прогулки на яхтах, рыбалка, морские и речные круизы; езда на горных велосипедах, игра в теннис и гольф, спортивная стрельба в оборудованных стрелковых клубах…
Любители природы будут просто очарованы водным сафари в национальном заповеднике на острове Саона (там вы сможете полюбоваться царством морских звезд) или понаблюдать за горбатыми китами в бухте Самана. Экстремалы получат массу незабываемых впечатлений от посещения пещеры Fun Fun. Хотите поплавать в бассейне с дельфинами или скатами - тоже пожалуйста!
Настоящее богатство Доминиканской Республики - это огромное количество великолепных площадок самой разной степени сложности - для игры в гольф. Часть из них была спроектирована такими известными игроками как Пит Дай (Комплекс Каса дэ Кампо /Casa de Campo/), Роберт Трэнт Джонс-Robert Trent Jones ( Плайя Дорада /Playa Dorada/), Джек Никлос-Jack Nicklaus (Кап- Кана /Cap-Cana/). По оценкам известных международных экспертов - как сообщает журнал Golf Magazine - они заслуженно входят в пятерку лучших гольф-клубов мира.
А к самым популярным видам доминиканского национального спорта можно смело отнести бейсбол. Здесь он распространен как профессиональный, так и любительский. Сезон игр приходится на октябрь-январь.
В Санто-Доминго много спортивных сооружений для легкой атлетики, бейсбола, баскетбола, бокса, дзюдо, каратэ, тенниса, бильярда, боулинга - Олимпийский Комплекс, Колизей Карлос Тео Крус, Sebelen Bowling Center… А на 16-м (от столицы) километре шоссе Лас Америкас находятся Автодром и Ипподром.
Ежегодно проходят интернациональные турниры по ловле крупной океанской рыбы - Марлина (его разновидности - Синий, Белый и Золотой Марлин).
Сейчас в Доминиканской Республике строятся новые поля для гольфа, спроектированные лучшими дизайнерами; и теннисные корты, обустройством которых занимаются известные теннисисты.
Но самый популярный и общепризнанный доминиканский спорт - домино - любимая форма досуга доминиканцев. В домино охотно играют и взрослые и дети - причем вне зависимости от времени суток и дня недели.
Для игры в домино повсюду продаются специальные столики, на которых есть игровое поле и подставки для стаканов. Именно за такими столиками и разворачиваются целые баталии. Они сопровождаются характерным стуком пластмассовых доминошных фишек, темпераментно раскладываемых игроками; и взрывами эмоций по поводу того или иного предпринятого хода.