Стоит. Как минимум, для того, чтобы увидеть что личные какие-то трудности не так уж и значительны. А в целом искусство имеет терапевтический эффект. Какие фильмы мы смотрим, как правило?
Чтобы развлечься - комедии, боевики или "лёгкие".
Подростки смотрят ужастики, затрагивающие грубые и резкие эмоции - связано с тем, что пока отсутствует "приёмник" иных чувств.
А есть фильмы трудные, над которыми нужно думать, которые нужно чувствовать. И после них чувствуешь себя обновлённым, со свежим взглядом, по новому ощущаешь мир.
Этому есть и научное обоснование.
Грустные фильмы повышают выработку гормона окситоцина, который иногда называют «молекулой морали». Он делает нас более заботливыми, благородными и сострадательными.
Хороших и глубоких фильмов много. Недавно пересмотрела "Побег из Шоушенка", рекомендую.