В нашей жизни иногда бывает ощущение, что что-то идет не так, работа, личная жизнь. Человека начинают постоянно терзать эти мысли, но он не может понять в чем суть собственного недовольства, загоняя себя все больше в негатив.
Есть несколько причин и методов решения.
1. Отпустите прошлое.
Не надо жить прошлым, постоянно вспоминать, размышлять, постоянно анализируя прошлое Вы забывайте жить настоящим, радоваться жизни, радоваться моментом.
Как мы портим свою жизнь
Жить настоящим — это получать удовольствие от того, что происходят здесь и сейчас. Ведь когда у вас происходит что-то хорошее в настоящий момент, а мысли ваши в будущем, то вы не можете искренне радоваться этому.
Живя настоящим, мы получаем удовольствие от происходящего здесь. Ведь мы не можем полностью насладиться моментом, если наши мысли постоянно заняты прошлом.
Глупо отрицать факт того, что на ошибках учатся, благодаря этому у нас есть опыт, но наша задача делать выводы, а не держаться за него.
2. Страх одиночества.
Страх одиночиства-это новая тенденция 21 века. Многие люди не могут найти свою судьбу и к сожалению связывают свою жизнь с неинтересными им людьми.
В основном так поступают женщины, но важно помнить, в этом вопросе нельзя торопить, особенно если Вы не уверенны в своем выборе. Независимо от возраста, выбор надо делать сердцем.
3. Мнение окружающих.
Зависимость от мнения окружающих это прямой путь к саморазрушению!
На Вас может постоянно давить общество, друзья и родственники могут постоянно навязывать Вам свои идеи, как в добродушной форме, в виде совета или подсказок, так и в приказном тоне с элементами шантажа.
К сожалению , как показывает практика, чужие советы редко помогают в жизни, важно всегда принимать свое взвешенное решение. Чаще всего мнению окружающих поддаются девушки. Подруги могут убеждать как правильней сделать, с кем общаться и т.д.. Старшое поколение навязывает стереотипы такие как выйти замуж и родить детей.
Помните это просто мнение большинства, огромная часть людей живет по принципу: так надо, а вот мне посоветовали, но это не значит что Вы должны жить как хотят другие.
Никто не знает как Вы хотите прожить свою жизнь, важно понимать что Вы хотите и в какой период жизни, это нужно. Не бойтесь мнения окружающих.
Надо понимать свою готовность к таким этапам жизни как замужество, рождение детей...
Не бойтесь принимать решения, Ваша жизнь зависит только от Вас. Следуйте зову сердца, испытывайте искренние эмоции, наслаждайтесь жизнью. Делайте то что Вы хотите, а не то что хотят другие.