Привет Дамы и Господа. Я уверен, что если меня читает аудитория не только мужского пола, но и женского, то тогда это хорошо, потому что я делаю определённый вывод, что девушки тоже положительно относятся к спорту. На самом деле это очень хорошо.
Для начала расскажу не большую предысторию. Вчера я значит познакомился с одной, очень замечательной девушкой на поле тренировок, она качала там пресс, подтягивалась, и даже немного на брусьях по отжималась, представляете. Потом она сказала, что идёт на пробежку. Ну и я конечно же с ней побежал и мы в общем то разговорились. Много о чём пообщались, в основном это был спорт, т.к. нам близка эта тема по духу и мы очень хорошо в нём разбираемся.
Она задала мне вопрос, что же лучше бег, или обычная скакалка. По сути, почти одни и же действия, и там устаёшь, и там устаёшь. Там забиваются ноги, и там забиваются ноги. Там воздействует дыхалка, и там задействует дыхалка. Я был на самом деле удивлён, потому что знаю про спорт всё, но ответить тут явно я не смог. На что она мне отвечает, что простой бег лучше. Что естественным путём и слой своего тела, мышцы ног формируются лучше. Дыхательные пути открываются на максимум от того, что они напряжены. Когда же применяется скакалка, этого всего нет.
- Я конечно же не знал, что это так, но девушка смогла мне разбить некий миф, в котором я заблуждался. И да, кстати, ноги забиваются и качаются икры быстрее, нежели на скакалке. Вот так вот Друзья, оказывается мы с Вами ещё не всё знаем о спорте. После чего я пригласил девушку в ресторан, и мы ещё долго общались с ней на тему спорта.
- Поэтому естественный бег - это лучшее, природное явление. Занимайтесь только тем, что приносит действительно положительный результат. На этом всё, спасибо, что дочитали статью до конца, надеюсь, что она была Вам максимально полезна. Всем хорошего дня.