Найти тему
Wildlife Lover

Согласно науке, домашние животные полезны для здоровья

Привязанность, товарищеские отношения, физические упражнения и социализация – некоторые из определяющих факторов, согласно которым ученые склонны утверждать, что у домашних животных больше плюсов, чем минусов.  

Наличие домашнего животного дает большое количество преимуществ для здоровья.

Регулярные прогулки и игры с домашними животными снижают давление, уровень триглицеридов и холестерина, а также помогают контролировать одиночество и депрессию, когда животные составляют человеку компанию.

Исследования показали, что связь между людьми и домашними животными улучшает физическую форму, уменьшает стресс и приносит счастье их хозяевам.  

Среди явных преимуществ - более низкое кровяное давление, возможность гулять и заниматься спортом, а также социализация.  

Согласно исследованию, взаимодействие с животными приносит много пользы для здоровья людей.

Было установлено, что взаимодействие с животными снижает уровень кортизола (это гормон, связанный со стрессом) и давление. Другие исследования показали, что животные уменьшают чувство одиночества, усиливают чувство социальной поддержки и улучшают настроение.

Ученые исследуют, как животные влияют на развитие ребенка, изучая взаимодействие животных с детьми, страдающими аутизмом, гиперактивностью, синдромом дефицита внимания и другими состояниями.  

«Однозначного ответа на вопрос, как домашнее животное может помочь человеку с определенным заболеванием, нет», - объяснила доктор Лейла Эспозито, которая курирует программу исследований взаимодействия человека и животных NIH. Если хотите увеличить физическую активность, тогда заведите собаку. Придется выгуливать ее несколько раз в день. Тем самым физическая активность увеличивается. А хотите уменьшить стресс, тогда наблюдение за плавающими рыбками даст вам чувство спокойствия. Нет единого варианта, который подошел бы всем.

Животные - источник утешения и поддержки. Особенно хорошо с этим справляются собаки-терапевты, которых отправляют в больницы или дома престарелых, чтобы те помогли уменьшить стресс и беспокойство пациентов.