Добрый день, дорогой читатель!
Для многих с утра бывает сложно съесть даже часть бутерброда, но попробуйте сделать хоть один завтрак из нашей подборки, и вы увидите, что день можно начинать «вкусно». И хорошее настроение после плотного, вкусного завтрака будет обеспечено. Главное – быстрое приготовление блюд.
Куриные маффины в духовке
Рецепт достаточно прост, нужно нарезать все ингредиенты, смешать и убрать в духовку, а пока блюдо готовится, можно заняться другими утренними делами. Курицу можно заранее отварить с вечера, а можете взять копченую.
Ингредиенты
- куриная грудка (средняя) – 2 шт.;
- твердый сыр по вкусу – около 150 г;
- 0,5 ст. просеянной муки;
- 0,5 ст. молока комнатной температуры;
- яйца – 2 шт.;
- сметана – 3-4 ст. л.;
- специи по вкусу.
Этапы приготовления
- Отварную курицу мелко порезать на кубики.
- Сыр натереть на терке, добавить все ингредиенты (кроме муки) и смешать их вместе.
- Добавить в смесь муку и курицу, разлить по формам.
- Выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 15 минут
Лаваш с курочкой и овощами
Потребуется только лаваш, ваши любимые овощи (помидор, огурец, болгарский перец или любые другие), зелень, сметана или майонез и немного времени.
Этапы приготовления:
- Отварную или копченую курицу нарезать кубиком или соломкой.
- Овощи мелко порезать соломкой.
- Приготовить соус: майонез, горчица, кетчуп (по вкусу).
- В лаваш накладывать ингредиенты равномерно.
- Полить соусом и закрепить.
- Отправить на разогретую сковороду, чтобы лаваш подрумянился.
Буквально 10 минут времени на все и сытный завтрак на вашем столе.
Быстрые горячие бутерброды
Можно приготовить очень вкусные бутерброды из хлеба, яйца, помидоров, колбасы и сыра – всего, что залежалось в холодильнике.
Этапы приготовления:
- Разогреть сковороду, добавить немного масла.
- Хлеб обрезать в середине и положить на сковороду.
- Cмешать в тарелке яйцо, нарезанные помидоры, колбасу и вылить внутрь хлеба равномерно.
- Как только низ схватится, перевернуть.
- Посыпать сыром и дождаться, пока подрумянится бутерброд.
Куриный салат с фасолью
Довольно плотный салат, который может остаться на следующий прием пищи. Нужно купить консервированную красную фасоль, сварить куриную грудку или взять копченую курицу, корейскую морковь и огурец.
- Нарезать грудку и огурец на полосы (тонкие).
- Добавить в салатник все ингредиенты, фасоль промыть.
- Добавить майонез или растительное масло по вкусу.
Быстрый омлет с пряными овощами
Плотный и вкусный завтрак, когда дома совсем ничего не осталось. Потребуется только помидор, морковь, лук и яйцо.
Этапы приготовления:
1. Обжарить лук до золотистого цвета, добавить тертую морковь.
2. Добавить мякоть помидора и посолить.
3. Влить яйцо и начать размешивать пока оно жарится.
Получится ленивый омлет с овощами, который можно сделать буквально за 8 минут.
Такие завтраки готовятся быстро и просто, а главное – они питательные, и, съев такое блюдо утром, можно быть полным сил до самого обеда. Подготовив заранее все ингредиенты, останется только собрать блюдо за минимальное время. Приятного аппетита!
Что вы больше всего любите есть с утра и почему?
БУДУ БЛАГОДАРЕН ЗА ЛАЙК И РЕПОСТ, А ТАКЖЕ РЕКОМЕНДУЮ ПОЧИТАТЬ:
Кухонные ножи и чем они отличаются. Топ-5, которые должны быть в каждом доме
6 блюд из России, названия которых большинству ни о чем не говорят
5 мексиканских блюд, которые легко можно приготовить дома
Фильм "Шеф Адам Джонс", как рассказ о непростом пути к 3 звездам Мишлен
Рецепт приготовления каннеллони, который отлично подойдет для любого стола