Думай о себе
1. Жизнь коротка, и тратить её на обсуждение чужих дел – слишком опрометчиво.1. Жизнь коротка, и тратить её на обсуждение чужих дел – слишком опрометчиво.
2. Даже если ты чувствуешь от этого удовлетворение – как все те люди, которые наперебой обсуждают то Навального, то Путина, то Белоруссию, то Россию, то Америку. Тебе это какую пользу приносит? На твою жизнь это как влияет?2. Даже если ты чувствуешь от этого удовлетворение – как все те люди, которые наперебой обсуждают то Навального, то Путина, то Белоруссию, то Россию, то Америку. Тебе это какую пользу приносит? На твою жизнь это как влияет?
3. Когда твой фокус на других людях, он не на тебе: не на твоих целях, твоих проектах, твоём качестве жизни.3. Когда твой фокус на других людях, он не на тебе: не на твоих целях, твоих проектах, твоём качестве жизни.
4. Заботься о своём рабочем месте. Если на столе завал, а под задницей неудобное кресло, – нужно разгрести стол и заменить кресло. Пусть на это уйдёт время, но зато дальше ты сделаешь больше, лучше и с удовольствием.4. Заботься о своём рабочем месте. Если на столе завал, а под задницей неудобное кресло, – нужно разгрести стол и заменить кресло. Пусть на это уйдёт время, но зато дальше ты сделаешь больше, лучше и с удовольствием.
5. Можно сегодня не поспать и сделать больше работы, а завтра потерять полдня. По сумме двух дней из-за недосыпа ты сделаешь меньше. А от хронического недосыпа бывают и гастриты, и инсульты, и всевозможная психосоматика. Насколько ты будешь продуктивен в случае инсульта? Ну его нафиг, иди-ка лучше спать.5. Можно сегодня не поспать и сделать больше работы, а завтра потерять полдня. По сумме двух дней из-за недосыпа ты сделаешь меньше. А от хронического недосыпа бывают и гастриты, и инсульты, и всевозможная психосоматика. Насколько ты будешь продуктивен в случае инсульта? Ну его нафиг, иди-ка лучше спать.
6. Работая в команде, сперва обеспечь собственные потребности, и только потом чужие. Сначала закрываешь свои задачи, потом помогаешь коллегам.6. Работая в команде, сперва обеспечь собственные потребности, и только потом чужие. Сначала закрываешь свои задачи, потом помогаешь коллегам.
7. В семье сначала позаботься о том, чтобы ты сам был в порядке – сильным, устойчивым, спокойным, сытым. И уже потом можно распространять своё благополучие на окружающих.7. В семье сначала позаботься о том, чтобы ты сам был в порядке – сильным, устойчивым, спокойным, сытым. И уже потом можно распространять своё благополучие на окружающих.
8. А у нас обычно наоборот: сначала "вкладываешься" в других людей, участвуешь в их жизни, даёшь советы, приходишь на помощь, обсуждаешь работу – и ждёшь, что за это твоё участие кто-то другой когда-нибудь тоже поучаствует в твоей жизни.
Может и поучаствует. Но оно тебе надо? Ты как хочешь: чтобы другие люди участвовали в повышении качества твоей жизни, или ты сам себе всё классно сделаешь?Может и поучаствует. Но оно тебе надо? Ты как хочешь: чтобы другие люди участвовали в повышении качества твоей жизни, или ты сам себе всё классно сделаешь?