Рождественский пост помогает очистить душу от накопившегося за год гнева. Именно поэтому он отличается своей строгостью. Запрет длится 40 дней. За это время можно добиться духовного просветления и прийти к Рождеству полностью обновленным. Нарушение его запретов приведет к проблемам и жизненным трудностям. Чтобы избежать неприятностей, важно знать, от чего стоит отказаться и что можно делать.
Что можно делать
Важным этапом на пути духовного очищения является молитва. Рекомендуется молиться каждый день в любую свободную минуту. Чтобы голову не посещали дурные мысли, старайтесь постоянно молиться. Для этого необязательно заучивать длинные тексты.
Вполне достаточно коротких фраз:
• Все святые, молите Бога о нас.
• Ангел мой, хранитель мой, будь всегда со мной.
• Господь мой, помоги, решение верное подскажи.
• Дело с Господом творю, душу Богу распахну.
• Матушка-Богородица, заступись. За меня помолись.
• Я, раб Божий (имя), на помощь небесную уповаю.
Главное, говорите искренне и не кривите душой. Старайтесь начинать день с молитвы и не забывайте про нее перед отходом ко сну.
Добрые дела и поступки помогают очистить душу. Особенно полезно совершать их в дни поста. Старайтесь помогать ближним. Не грубите и воздержитесь от резких высказываний.
Старайтесь сдерживать пыл. Проявите умеренность во всем. Не проявляйте бурных эмоций и откажитесь от пышных торжеств. Помните, что пост – время душевного воздержания.
В постные дни можно совершать таинство Крещения. Считается, что в эти дни небеса даруют человеку особых, самых сильных ангелов-хранителей.
Можно проводить застолья. Еда должна быть постной. Недопустимо использование алкогольных напитков.
Можно заниматься бытовыми обязанностями, творчеством, рукоделием, занятиями спортом. Главное, не забывать про духовный рост и уделять должное внимание молитве.
Строгое соблюдение запретов поста допустимо только здоровым людям. При любых недомоганиях необходимо консультироваться с лечащим врачом.
От чего стоит отказаться
Основная задача верующего – придерживаться принципов воздержания во всем. Особые указания касаются приема пищи.
Под запретом:
• молочные продукты;
• мясо;
• яйца.
Исключения составляют рыба и морепродукты. Их разрешено употреблять в небольших количествах в особые дни (суббота, воскресенье, праздники). В разрешенные дни можно выпить немного церковного вина.
Стоит отказаться от шумных вечеринок и походов в увеселительные заведения. Под запретом концерты и театральные постановки.
Ограничьте просмотр телевизора. Не включайте развлекательные программы и музыкальные передачи. Проводите больше времени за чтением книг.
Исключены любые вредные привычки. К ним относятся не только алкоголь и курение, но и переедание, страсть к сладкому, чванливость, хвастовство, пустая болтовня.
Старайтесь следить за своими эмоциями. Недопустимо сквернословить и разжигать скандалы. Конфликты в Рождественский пост – большой грех. По возможности сглаживайте ссоры и старайтесь не портить отношения с окружающими.
Нельзя венчаться. Рекомендуется отложить свадебные мероприятия до окончания поста. Влюбленным парам стоит проявить сдержанность в отношениях. Супругам рекомендуется отказаться от телесной близости.
Подписывайтесь на канал!