Найти в Дзене

Как найти любимое дело. Упражнение 8. Когда нет проблем.

В этом упражнении интересный приём, как побороть свои страхи. Обычно человеку предлагают представить, что у него очень много денег. Здесь же подход немного иной.
1) Представьте, что все проблемы в вашей жизни, которые вы сейчас решаете, уже решены. Нет никаких трудностей, они просто исчезли.
Я понимаю, что это трудно представить, но всё-таки попытайтесь. Это в наших интересах)
Подумайте, чем бы

В этом упражнении интересный приём, как побороть свои страхи. Обычно человеку предлагают представить, что у него очень много денег. Здесь же подход немного иной.

1) Представьте, что все проблемы в вашей жизни, которые вы сейчас решаете, уже решены. Нет никаких трудностей, они просто исчезли.

Я понимаю, что это трудно представить, но всё-таки попытайтесь. Это в наших интересах)

Подумайте, чем бы вы хотели заниматься в такой ситуации.

Возможно, вы захотите полежать на диване и отдохнуть. Да, это можно сделать, но ведь вечно вы лежать не сможете.

Любимое дело — это то, что вы хотите делать каждый день. Это не то, что связано с усталостью от чего-то другого.

-2

Итак, чем вы будете заниматься? Что вас будет привлекать? Какая деятельность? Какие цели?

Размышляйте на эту тему не только сегодня, но и завтра и послезавтра.
И если в результате этих размышлений вы поймёте, чем вы хотите заниматься, то вам предстоит 2-й этап.

2) Обдумайте, что именно и как вы будете делать, чтобы двигаться в этом направлении?

Составьте план действий по шагам.

Подумайте, как вы сможете двигаться к своей цели в этой реальной жизни, находя какое-то свободное время и ресурсы.

3) Следующий этап — это сами шаги. Вы делаете то, что запланировали, держа свою цель в фокусе.

Если вы выполните эти 3 этапа, то вы заметите, как в вашей жизни начнёт проявляться энергия творчества. В начале она будет несильная.

Но чем дальше вы будете идти по выбранному пути, она будет проявляться всё больше и больше.

Вы удивитесь тем изменениям, которые войдут в вашу жизнь. Проверьте сами.