Аминокислоты – одна из веских причин пить @probulion каждый день!
Именно из этих органических соединений состоят ткани человеческого тела, они отвечают за обмен веществ, иммунитет, настроение и многое другое. Давайте разберем, что и зачем!
⠀
🔸500 аминокислот существует в природе
🔸20 аминокислот необходимы человеку для здоровья
🔸8 аминокислот являются незаменимыми и поступают в наш организм только с едой
🔸все незаменимые аминокислоты содержатся в баночке @probulion и это подтверждено исследованием ФГБУН «ФИЦ Питания и биотехнологии»
⠀
🧐 Какое количество аминокислот содержится в 1 баночке @probulion и что это нам даёт:
⠀
🔺38.7 мг лизина отвечают за концентрацию внимания и укрепление нервной системы.
🔺22.8 мг триптофана синтезиоуют серотонин, хорошее настроение и крепкий сон.
🔺12.9 мг треонина помогают усвоению коллагена и эластин, обеспечивают здоровые зубы и волосы, красиваю кожу.
🔺10.8 мг лейцина отвечают за секрецию инсулина, правильный водный обмен, препятствуют отёчности.
🔺9 мг изолейцина залог хорошего иммунитета, источник энергии и хорошего настроения.
🔺5.7 мг фениланина обезболивают, снимают мигрени, боли в спине.
🔺0.3 мг валина обеспечивает метаболизм в мышцах, восстановление повреждённых тканей.
🔺0.3 мг метионина — это наш здоровый ЖКТ и быстрый обмен веществ.
⠀
А в вашем рационе есть все необходимые аминокислоты?