И не надо переживать, если его нет
Если собственного мужчины нет, ну и ладно. Жизнь слишком коротка, чтобы беспокоиться по таким пустякам. Ощутить крылья за спиной, подарить любовь к себе, расслабиться, отдаться эйфории можно и самостоятельно.
Мужчина под боком – это праздник тела. Если же сейчас под вашим боком пусто, уделите внимание обоим вашим бокам и другим частям тела, чтобы мозг отреагировал и сгенерировал выброс гормонов радости в вашем организме. При целенаправленных действиях удовольствие может быть настолько сильным, что потребность в мужчине даже отпадет.
У гормонов, которые выделяются в это время в удовлетворенном женском организме, есть названия: дофамин, серотонин, эндорфин. окситоцин.
Дофамин вырабатывается, когда человек получает физическое удовольствие, и это не обязательно во время общения с представителем противоположного пола. Альтернатива – еда, танцы, любые другие движения.
Серотонин мотивирует человека на подвиги, регулирует настроение, снижает болевой порог.
Эндорфин дарит счастье, часто вырабатывается в паре с адреналином.
Окситоцин – это волны любви, привязанность к другому человеку.
5 советов, как заменить мужчину косметикой
Все хорошие ощущения, которых не хватает при отсутствии мужчины, можно получить через уход за кожей.
1) Предвкушайте приятный процесс
Настройтесь на хорошую волну, и радость станет еще больше, потому что организм отреагирует мощным выбросом эндорфинов. Кожа будет светиться от счастья.
2) Прикасайтесь к себе нежно
Распределите крем по коже, не спеша, получайте удовольствие от каждого прикосновения, чувствуйте аромат косметического средства, нежно скользите пальцами.
3) Настройтесь на уверенность
Примите ванну, нанесите на тело и лицо маску, приготовьте крем для нанесения после ванны. Пусть у вас получится спа-ритуал. Уход за собой подарит уверенность и раскрепощенность, повысит настроение.
4) Проявляйте заботу
Пусть ваши движения будут заботливыми, как будто вы обнимаетесь, получайте удовольствие от каждого прикосновения к своей коже. Дарите себе физический комфорт.
5) Расслабьтесь
Расслабьте мышцы, оставьте где-то далеко, смойте, выбросьте свое физическое и эмоциональное напряжение. Результатом станет уменьшение морщин.
Результат
Вы будете выглядеть лучше, моложе и поймете, что пусть лучше мужчины будут страдать без вас, чем вы без них. Не они, а вы должны решать, жить ли вам с мужчиной или без мужчины.