Найти в Дзене

Как не уставать на работе. 3 совета

Поскольку работаю и кручусь-верчусь в маркетинге я уже весьма давно, то я научился работать так, чтобы уделять этому как можно меньше времени, но получать за это куда больше денег.
Просто раньше я сутки напролет сидел за работой, не выходил из дома, не общался ни с кем. Очень сильно уставал, пропадало желание делать вообще всё. Хотелось просто лежать и кричать от усталости.
Первый совет от меня:

Поскольку работаю и кручусь-верчусь в маркетинге я уже весьма давно, то я научился работать так, чтобы уделять этому как можно меньше времени, но получать за это куда больше денег.

Просто раньше я сутки напролет сидел за работой, не выходил из дома, не общался ни с кем. Очень сильно уставал, пропадало желание делать вообще всё. Хотелось просто лежать и кричать от усталости.

Первый совет от меня: составляйте план на день. Это очень удобно, когда все ваши задачи перед глазами. Так вы сможете трезво оценивать ситуацию, понимать, когда и за что лучше взяться, что сделать утром, а что ближе ко сну.

Совет номер два: отдыхайте. Причем отдыхайте не просто в телефоне, а, например, попейте чаю. Без гаджетов, без телевизоров. Разгрузите мозг, расслабьтесь.

Третий совет: делегируйте свои обязанности. Например, у меня была одна очень рутинная работа, которая меня выводила из себя. Просто потому что она мне надоела. И я просто нанял человека, которому за неё платил. И все, никаких проблем вообще. Я был очень рад, что освободил свое время. Мне стало гораздо проще работать.

И в целом, друзья, не перегружайте себя. Прежде всего здоровье. А деньги - это лишь ресурс. Заработать всегда успеете.