Все знают что за кожей лица нужен уход, но многие забывают об уходе за телом.
Кожа - самый большой орган человека и первая линия защиты от инфекций и болезней, поэтому нужно поддерживать ее здоровой.
Несколько шагов по уходу за кожей:
Очищение
Для мытья тела важно правильно подобрать очищающее средство. Оно должно быть мягким и не вызывающим ощущение сухости или раздражение.
Очищать кожу нужно с помощью мочалки, главное правильно подойти к выбору. Сейчас существует огромное количество разнообразных видов мочалок.
Последнее время наблюдается бум на натуральные мочалки. В их составе присутствую растительные компоненты, с помощью которых достигается массажный и антицеллюлитный эффект.
У синтетических мочалок тоже есть свои плюсы, такие как долгий срок службы и доступная стоимость. А еще они лучше образуют пену.
Отшелушивание
Нельзя забывать про скрабы и пилинг. Мертвые клетки делают кожу тусклой.
Тело рекомендуется отшелушивать два-три раза в неделю. Особенно нужно сфокусироваться на локтях, коленях и пятках, так как это самые грубые участки кожи.
Увлажнение
Не стоит забывать про увлажнение кожи. На каждый день можно использовать легкий крем, а в холодное время года лучше использовать более жирные и насыщенные средства.
Так же не забывайте, что горячая вода пересушивает кожу, так что лучше принимать теплый душ.
В жаркое время года не пренебрегайте использованием солнцезащитных средств и по возможности не подвергайте кожу попаданию солнечных лучей.