Выбираем матрас в зависимости от нашего возраста. Несколько правил

Предлагаем несколько практических советов по выбору типа спального матраса с точки зрения возрастной группы в которой находится его потребитель

Ребёнок до 3-х лет

В таком раннем возрасте используются самые жёсткие матрасики с основой из кокосовой койры, с очень тонким наматрасником или чехлом.

Максимальная жёсткость матраса для младенца является необходимым условием здорового сна и правильного формирования позвоночника

Максимальная жёсткость матраса позволяет скелету ребёнка правильно формироваться. Происходит правильный рост всех частей тела и образование естественного изгиба позвоночника.

Ребёнок от 3-х до 12-ти лет

Рекомендуется жёсткий матрас на основе пружинного блока, в идеале блока независимых пружин, со слоем кокосовой койры, обеспечивающим требуемую жёсткость. Поверх слоя койры допускается использование небольшого эластичного слоя из натурального латекса или холкона толщиной не более 1 сантиметра. По мере взросления ребенка толщину слоя латекса можно увеличивать.

Слой кокосовой койры по прежнему играет большую роль для формирования оптимальных условий как для сна, так и для здорового развития ребёнка в целом

Чтобы избежать нежелательного «эффекта гамака», не допускается использование в основе матраса блока зависимых пружин без применения слоя кокосовой койры. Так как дети практикуют прыжки на диване, то можно использовать основу матраса из недорогих зависимых пружин и периодически заменять матрас на новый. Главное не забывать о необходимости использования кокосовой койры для предотвращения «эффекта гамака».

Подросток от 13-ти до 17-ти лет

Для правильного и здорового сна всё также необходим матрас с достаточно большой степенью жёсткости и упругости. Рекомендуется использовать в основе матраса независимые пружины со слоями кокосовой койры и латекса. Причём латекс должен находиться с внешней стороны для обеспечения минимальной эластичности и достаточного комфорта. Толщина латекса может достигать 2-3 сантиметров.

С увеличением возраста ребёнка жёсткость матраса может снижаться. Для этого используется слои латекса большей толщины

Взрослый человек от 18-ти до 35-ти лет

Позвоночник человека уже сформирован и достаточно поддерживать его форму, обеспечивая спокойный сон и правильное положение тела во сне. Наиболее правильными являются матрасы на независимых пружинах. Причём, чем выше плотность пружин, тем более рационально распределяется нагрузка человеческого тела. При сне на боку ортопедические свойства независимых пружин начинают играть решающую роль для поддержания позвоночника в правильном положении. Подробнее об этих особенностях можно прочитать в статье Как выбрать матрас исходя из своей привычки спать.

Вместо кокосовой койры как в вышеуказанных примерах используется слой холкона, являющийся менее жёстким материалам. По этой причине в поддержке позвоночника большую роль начинают играть пружины, а не слой латекса как в предыдущем случае

Поверх пружин допустимо использование слоя материала, повышающего в какой-то степени жёсткость матраса. Это может быть тонкий слой кокосовой койры, на лучше слой плотного холкона. В значительной степени вес человека является важным обстоятельством при выборе оптимального матраса в этом возрасте. Рекомендуется индивидуальное тестирование различных моделей матраса в салоне мягкой мебели, предоставляющем такую возможность.

Человек в возрасте от 35-ти до 50-ти лет

Подходят те же рекомендации, что и предыдущей возрастной группе, но большее внимание необходимо уделить актуальности независимых пружин и их влиянию на поддержание правильного положения позвоночника во сне. Важно учитывать, что в этом возрасте излишняя жёсткость может быть нежелательна для получения комфортного сна. Поэтому, в большинстве случаев, использование кокосовой койры, поверх пружинного блока для получения жёсткости, нежелательно. В этом возрасте уже вполне допустимо побаловать себя настоящей мягкостью кровати. Например, поверх независимых пружин рекомендуется использовать слои латекса толщиной от 10-ти до 30-ти миллиметров.

Использование поверх пружин слоя латекса в значительной степени повышает мягкость матраса и создаёт более комфортные условия для сна людям этой возрастной группы

В качестве альтернативы использованию независимых пружин могут применяться беспружинные матрасы на основе перемежающихся слоёв койры и толстых слоёв латекса.

В беспружинном матрасе в качестве основного эластичного элемента используются толстые слои натурального или искусственного латекса

Человек в возрасте 50 плюс

В этой возрастной группе повышается актуальность ортопедических свойств матраса, обеспечиваемая применением независимых пружин, либо толстого слоя натурального или искусственного латекса. Использование кокосовой койры во внешних слоях крайне нежелательно.

У многих людей этого возраста возможно появление некоторых проблем, связанных с самочувствием и здоровьем. Для помощи телу также можно рекомендовать мягкие матрасы с повышенными ортопедическими характеристиками, которые достигаются за счёт применения блоков независимых пружин повышенной плотности, от 500 до 1000 пружин на квадратный метр. Слои жёсткой кокосовой койры недопустимы.

В данном варианте в поддержании позвоночника и всех частей тела активно участвуют как независимые пружины повышенной плотности, так и слой латекса

В особенных случаях в матрасе применяются дополнительные слои материала Меморикс, обладающего свойством запоминания формы человеческого тела. Погружаясь в глубину этого высокоэластичного материала, тело равномерно распределяет свой вес не только по вертикали, но и на боковые поверхности этого материала.

В этом наиболее мягком из возможных варианте матраса в поддержании всех частей тела участвуют как независимые пружины, так и слои латекса и меморикса

Как результат человек получает не только комфортные условия для сна, но и обеспечивается полноценный кровоток и лимфоток во всех частях тела для здорового функционирования суставов и предотвращения отёков.

Большинство из перечисленных выше видов матрасов различных размеров можно заказать на сайте непосредственно у производителя