Черника (Афины)/Фото:https://clck.ru/SR4x3
Одной из самых полезных ягод является черника, ее так же называют афины и рекомендуется при сахарном диабете 1 и 2 типа, так же людям с ослабленным зрением. Афины очень насыщены минералами витаминами А, В, С их можно назвать настоящей находкой для диабетиков, благодаря возможностям контроля сахара в крови и так же полезна для здорового человека. Так же